讓寶寶視力看多1.5行並不難

足量、足夠時長的DHA補充， 讓寶寶視力看多1.5行
多年來， DHA這個占視網膜50％的營養素對於促進視覺發育的重要性， 已經被全球科學家們所認同， 也獲得越來越多父母的關注；然而最新科研發現：DHA並非隨意補充即有效， 只有補充達到足量、足夠時長條件下， 才能有效促進視覺發育， 甚至能使嬰幼兒視力多看1.5行！
 在進入大腦的資訊中， 視覺占83％。 雖然大腦皮層中的神經細胞在胎兒期已基本完成， 但是這些神經細胞需要聯結起來， 形成腦內網路， 才能完成資訊傳遞。 接收外界刺激的訊號越多， 腦內“互聯網”就更發達。

發達的大腦網路與視敏度（即視覺器官辯認外界物體的敏銳程度）的良好發育不可分割。 視敏度高的孩子接收的資訊更清晰、更準確， 因此， 知覺、認知的發展更完善， 智商更高。
充足的營養， 是視力、智力得以良好發育的前提。 尤其是出生後的第一年， 是嬰幼兒視覺功能發育的關鍵期。  
雖然補充DHA可以促進視覺發育， 但並非隨意補充DHA都有效。 莫里研究及Auestad研究分別從兩個方面證實：它的有效性與補充的DHA水準及持續補充的時間密切相關。
與DHA的水準有關
美國莫里研究 Auestad實驗 
補充時間 0－12個月 0－12個月 
攝入DHA的水準 高含量（17毫克/100千卡DHA（相當於0.36％， 以脂肪％計算）） 
低含量（0.12％的DHA， 以脂肪％計算） 
實驗結果 視敏度顯著提高：
在52周齡時對比沒有添加DHA的同年齡的寶寶， 相當於在標準視力表上看多1.5行！ 
DHA的含量與視敏度的增加無關 
 綜合兩個研究可以發現：當DHA的含量達到17毫克/100千卡時， 才能有效幫助視敏度提升， 該含量也被稱作“科學驗證水準”。 因此， 應從母乳或達“科學驗證水準”的配方奶粉中合理補充DHA。

與DHA的持續補充時間有關
美國莫里研究 
補充時間 0－36周 0－52周 
攝入DHA的水準 高含量（17毫克/100千卡DHA（相當於0.36％， 以脂肪％計算）） 
實驗結果 在52周齡時， 對比沒有添加DHA的同年齡的寶寶， 相當於在標準視力表上看多1行； 在52周齡時， 對比沒有添加DHA的同年齡的寶寶， 同年齡的寶寶， 相當於在標準視力表上看多1.5行！ 
以上研究證實：DHA的補充時長， 視敏度明顯提升得更高。 因此， 無論用母乳或含科學驗證水準的配方奶粉喂哺，

都應該從出生開始， 持續至少12個月。

從上面資料可見， 在出生後第一年持續補充達科學驗證水準的DHA， 對於促進嬰幼兒視覺發育很關鍵。
除了在恰當的時期補充科學驗證水準的DHA， 對嬰幼兒進行視覺啟智遊戲訓練， 也能有效説明視覺發育。 如： 6-12個月是視敏度發展的關鍵期， 可以通過顏色鮮豔的圖案刺激， 加速腦部視覺區的成長， 讓孩子察覺邊緣、對比的視覺基本能力增強， 有助啟發高層次的認知發展；1-3歲是立體空間感的黃金時期， 可以讓孩子玩積木和鑲嵌式玩具， 開發孩子的手眼協調能力。  
合理把握足量、足夠時長的DHA補充， 有助於讓孩子視力看多1.5行。 看得更清晰， 成就非凡未來。