讓寶寶變得越來越笨的十種“垃圾”食物

聰明的寶寶人見人愛， 所有的父母都希望自己的寶寶天生聰明過人。 然而從孕前準備開始， 到十月懷胎的孕婦飲食， 各項懷孕注意事項， 能做的媽媽們都做了， 可是唯獨的忽視了一個影響孩子智力的至關重要的飲食問題。 那就是我們平時所說的”垃圾食品“。 下面這些食品， 請讓孩子不吃或少吃。
1、爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右， 對人體， 特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。

2、味精每人每日攝入味精量不應超過6克， 攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高， 限制了人體利用鈣和鎂，

3、松花蛋含有一定量的鉛， 常食會引起寶寶鉛中毒。 鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。

4、泡泡糖中的天然橡膠雖無毒， 但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑， 多吃會對身體不利

5、臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染， 它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。 它還是分解蛋白質的腐敗物質， 對寶寶的身體有害。

6、醃菜長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留， 從而增加患心臟病的機會。 另外， 醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質， 久吃易誘發癌症。

7、油條中的白礬是含鋁的無機物， 如天天吃油條， 鋁就很難從腎臟體內排出，

8、橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高， 糖分也比汽水多。 推薦給寶寶吃原水果。

9、魚幹片咀嚼時間過長後可浪費唾液， 咽下的大量唾液可稀釋胃液， 降低寶寶的消化能力

10、葵花子中含有不飽和脂肪酸， 多吃會消耗大量的膽鹼， 使體內脂肪代謝發生障礙， 並使大量脂肪積聚於肝臟， 會嚴重影響肝細胞的功能。