讓寶寶通過抓握來鍛煉手臂肌肉

不是媽媽都會通過讓寶寶拿奶瓶訓練他的肌肉， 專家建議， 在訓練寶寶進行抓握練習時， 媽媽們應該注意逗引寶寶伸出左右手交換拉取奶瓶或玩具， 以使寶寶左右手臂的肌肉都得到很好的鍛煉。

寶寶多大的時候才能自己拿奶瓶喝奶呢？在寶寶六個月大左右， 寶寶小肌肉的發展差不多已成熟， 自己就會很好地握住奶瓶喝奶了。 這時期一定要正確掌握寶寶抓握能力， 父母就要開始正確進行各種 抓握練習。 牛奶餵養的媽媽們是否體會要幫寶寶拿奶瓶， 什麼事情都不能做不說， 而且拿拿到手酸寶 寶還沒喝完。

寶寶學會自己拿奶瓶不僅能練習抓握能力， 媽媽的手還輕鬆不少呢？

小手的動作分為粗動作和細動作， 抓握奶瓶這樣的小肌肉鍛煉， 就是細動作的一種。

四～五個月大時寶寶就有探索的意識了， 寶寶的小手大有長進， 喜歡撫摸抓一切能抓手中各種東西 。 不管是把什麼東西放在他的面前， 本能地隨意抓握周圍的東西， 一定要用手抓一抓摸一摸。 這時媽 媽 不一定不要錯過大好時機， 引導訓練寶寶有目的地抓握桌上的各種玩具， 搖晃或敲打給寶寶看。

還可以準備有彈性的橡皮筋， 在上面綁上寶寶感興趣的玩具讓他隨意抓捏， 也可在寶寶面前拿著橡 皮筋， 使玩具正好落在寶寶的上方位置， 讓寶寶伸手就可以拿到玩具。

在喂水餵奶時， 同樣訓練寶寶 雙手抓握奶瓶,不用擔心寶寶拿不起， 是你小看看小寶寶們的抓握力度了。 　

不少媽媽總覺得寶寶們還那麼小那麼嬌嫩， 像拿水杯奶瓶這種小事不需要寶寶動手， 即使拿到也不 能準備放到嘴裡， 還會弄到身上自己代勞就行了。 等到寶寶大點的時候自然就會拿了， 沒有必要刻意 去教。

其實有這種想法的媽媽們是不對的。 寶寶無論是拿水杯奶瓶或是其它東西都是需要媽媽們反復 耐心訓練， 這時的寶寶手部動作不是很靈活， 或者會拿到手上又扔掉， 反反復複很多次仍然不會的時 候， 父母不可放棄和生氣、更不能對作寶寶生氣， 因為你們的語言口氣動作表情是會影響到寶寶，

不 僅對寶寶現在學習拿奶瓶毫無益處， 可能會對寶寶今後的心理成長學習也會有很不好的影響。

爬行對寶寶智慧發展和健康有著重大的作用， 爬行是一種很好的肌肉鍛煉方式， 能擴大寶寶的接觸 面和認識範圍， 是有利於智慧發展。 寶寶6、7個月大時就會爬了， 父母可以利用在寶寶要到喝奶時間了 ， （不可在寶寶吃飽後再使用這種方法練習， 不僅很難激發寶寶拿奶瓶衝動， 也達不到很好的訓練效果 ）把手中奶瓶拿給寶寶看看， 告訴寶寶要喝奶了， 引導寶寶伸手去抓握奶瓶， 寶寶會有的意識去拿奶 瓶,也能練習爬行和抓握奶瓶。

六個月大的寶寶們開始對色彩有一些概念， 寶寶都喜歡比較鮮豔的色彩 ， 以吸引寶寶的視線，

這是一種很好的訓練方法。 可以選擇一些顏色鮮豔和一些有可愛漂亮圖案的水杯 奶瓶,吸引寶寶的注意力。 引起寶寶感興趣的色彩， 寶寶會自然激發想去抓握東西的意識。