讓寶寶遠離濕疹的“武功絕招”

寶寶為什麼會患濕疹？有遺傳原因、食物過敏或吸入性過敏原致敏、環境因素、爸爸媽媽要瞭解濕疹的發病及加重因素。 學會護理寶寶的妙招。

治療保健有三招

第一招護膚：“金鐘罩鐵布衫”。 避免過度清潔和刺激皮膚， 理性選擇和使用醫學護膚品， 並堅持長期、足量使用， 保護和修復皮膚屏障， 形成保護皮膚的“金鐘罩鐵布衫”， 從而避免濕疹的發生和加重。

皮膚的保護屏障主要由角質形成細胞和細胞間脂質組成， 形成所謂的“磚牆結構”。 角質形成細胞構成磚塊， 即皮膚最外面的細胞， 細胞間的脂質構成黏合物。

因此， 儘量避免使用過熱的水和肥皂， 不要過度頻繁清潔、搓澡， 否則會把那些保護性油脂及角質形成細胞搓掉， 進一步破壞皮膚的磚牆屏障。

使用潤膚劑可以改善皮膚乾燥、止癢， 避免過敏原及細菌產物進一步進入體內。 部分輕症的嬰兒濕疹， 單純使用潤膚劑護膚就可以治癒， 即使是重度濕疹， 醫學護膚品的使用也會減輕症狀， 應儘量減少外用藥物的用量。

儘量選擇經過皮膚科測試鑒定的、適合敏感皮膚或濕疹皮膚的醫學保濕護膚品和清潔用品。 外用藥物如果為霜劑， 建議在使用潤膚劑之前15分鐘使用， 乳膏則在潤膚劑使用15分鐘之後使用。

第二招激素治療：“降龍十八掌”。 《射雕英雄傳》中洪七公大俠的降龍十八掌至剛至猛，

無堅不摧， 很像皮膚科治療濕疹中外用激素類藥物， 效果顯著， 快速起效。 但是由於醫學科普不足及很多民間的誤解， 多數患者、家屬甚至醫生都有“激素恐怖症”的問題。

所謂“激素恐怖症”是指一提到激素治療就會談虎色變， 經常有患者來門診問我藥物中是否含有激素， 激素多不多。 實際上， 激素外用治療時， 絕大多數激素成分停留於皮膚內， 與口服或者注射激素不同， 副作用相對較小， 目前是很多皮膚疾病的一線首選治療藥物。 只要是科學合理地使用， 完全沒有必要過於恐懼， 以免貽誤了濕疹治療的最佳時機。

局部間斷外用糖皮質激素藥物， 並配合潤膚保濕劑是目前公認的治療濕疹一線首選療法。

但是由於濕疹病因及發病機制比較複雜， 應該遵循分期治療、分級治療的原則， 合理使用激素類藥物， 建議諮詢皮膚專科醫師具體指導用藥。

第三招避險：“淩波微步”。 天龍八部裡面大理王子段譽， 雖然武功不濟， 六脈神劍時靈時不靈， 但是仗著自己的逃跑神器—“淩波微步”， 經常化險為夷。 濕疹容易反復發作， 不易控制， 因而治療最重要的策略之一便是避免策略， 猶如淩波微步一般， 在生活中衣食住行各個方面趨利避害， 避免濕疹的反復發作和加重。

衣。 穿衣著裝選擇棉製品衣物， 以寬鬆為宜， 由於部分患者對羊毛過敏， 應儘量避免直接接觸羊毛衣物。 新衣服最好使用柔化劑清洗後再穿著， 避免刺激皮膚。

食。 注意觀察對所進食物的反應，

避免進食可致敏食物。 儘量避免食用含有食品添加劑甚至抗生素的食品。 口服益生菌對於根本改善過敏症狀有明確説明， 可以根據個人情況選擇合適的益生菌。

住。 保持適宜的溫度環境和清潔的生活環境， 減少霧霾、塵蟎、動物毛、花粉、真菌等過敏原的刺激。

行。 過敏患者外出時一定儘量把自己武裝起來， 盡可能遮擋外露部位， 儘量避免霧霾天氣外出， 如需外出也要保護皮膚， 避免外露， 清潔皮膚， 使用護膚品。