入秋後， 是寶寶秋季腹瀉和感冒的多發期， 飲食調理可以讓寶寶緩解腹瀉症狀和感冒的痛苦。 那麼， 寶寶秋季腹瀉吃什麼呢？ 小兒秋季感冒吃什麼好得快呢？
秋季腹瀉焦山楂麥芽湯
取山楂30g， 炒麥芽30g， 紅糖15g。 先用小火將山楂及麥芽炒至略焦， 離火， 加少許酒攪拌， 再置火爐上炒至幹， 然後加200ml水， 煎煮15分鐘， 去渣後加入紅糖再熬至沸騰， 待溫後分幾次服用。
適用於：腹瀉且伴有消化不良的寶寶。
糯米蒼白術粥
取糯米30g， 白術12g， 蒼術6g。 先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁， 加入糯米煮粥食用。
適用於：大便稀薄多泡沫，
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陳皮紅棗湯
鐵鍋內放12只幹紅棗， 炒成微焦， 取洗淨的陳皮（曬乾的橘皮）10g， 加入紅棗和水煎15分鐘， 代茶飲。
適用於：大便呈蛋花湯樣， 伴有發熱、舌苔厚膩的寶寶。
扁豆薏米仁山藥粥
取扁豆50g， 山藥60g， 薏米仁30g， 粳米50g。 將扁豆炒熟， 與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
適用於：腹瀉久瀉不愈， 面色萎黃， 食欲減少的寶寶。
咳嗽二陳二仁粥
陳皮9g， 半夏6g， 茯苓12g， 薏仁15g， 冬瓜仁15g， 粳米100g。 前五料水煎， 沸後約10分鐘， 去渣取汁。 加粳米及適量水， 同煮為粥。
適用於：咳嗽痰多、早晚咳重， 常伴有食欲不振、口水較多等症。
核桃山楂飲
食療方：核桃仁150g， 冰糖200g， 山楂50g。 先將核桃仁水浸糜成漿， 再將山楂熬成汁， 入冰糖及核桃漿同煮熟。
適用於：咳嗽、吐黃痰、伴口渴、唇紅等症。
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豆腐煲
豆腐250g， 紅糖50g， 生薑5片， 慢火煲1小時， 每晚睡前食用， 連服1周。
適用於：咳嗽日久不愈、咳聲無力、痰液清稀、面白多汗等。
川貝釀梨
川貝母12g， 雪梨6個， 冬瓜條100g， 冰糖100g， 糯米100g， 白礬3g。 先將糯米蒸熟， 冬瓜條切成小顆粒， 川貝研成末， 白礬溶于水；再將雪梨去皮， 切下蓋， 挖出梨核， 浸入白礬溶液中以防變色；製作時取出梨， 在沸水中燙一下， 沖涼， 放碗內， 將糯米飯、冬瓜條粒、冰糖拌勻， 和入川貝粉， 裝雪梨內， 蓋好， 蒸1小時至爛即成；另將剩下的冰糖溶水， 收濃汁， 淋在剛出籠的梨上。 每早晚各吃梨1個。
適用於：乾咳少痰、咳久不愈、形體消瘦等。
