讓寶寶順利接受輔食

寶寶四個月大了， 母乳餵養已無法滿足生長所需， 如何為寶寶添加輔食， 保證他們茁壯成長， 成為新媽媽迫在眉睫的問題。 入秋以後， 是添加輔食的好時機， 但讓寶寶順利接受輔食， 也需要極大的耐性和信心。

讓寶寶順利接受輔食

添加輔食不要操之過急

剛離開母體的嬰兒， 消化器官很嬌嫩， 還不具備消化輔食的功能。 如果過早添加輔食， 消化不了的輔食不但可能因為滯留在腹中“發酵”， 造成腹脹、便秘、厭食等消化不良症狀， 而且過多輔食也會增加腸蠕動， 導致嬰兒腹瀉。 因此， 出生四個月以內的嬰兒切忌過早添加輔食，

而3個月以內的嬰兒由於碳水化合物酶尚未發育完善， 消化穀類食品能力還不健全， 所以不適宜進食碳水化合物類食品（比如：營養米粉、米粥、面類食品）。

寶寶需加輔食有兩徵兆

寶寶需要輔食通常有兩個徵兆：確保每天奶量完成的前提（800至1000ml/天）下， 寶寶仍饑餓哭鬧不止；或寶寶身高體重無法達到正常標準。

添加輔食警惕寶寶過敏

嬰兒食物過敏的高發年齡在1歲以內， 特別是剛開始添加輔食的4至6個月。 食物過敏主要表現為， 在進食某種食物後出現皮膚、胃腸道和呼吸系統的症狀， 比如：濕疹、丘疹、蕁麻疹、嘔吐、腹脹、腹痛、以及過敏性哮喘等過敏反應。 如果嬰兒患有嚴重濕疹， 經久不愈， 或在吃某種食物後，

濕疹明顯加重， 都應懷疑是否有食物過敏存在， 像進食牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚及各種食品添加劑， 非常容易引起嬰兒過敏。 如果寶寶吃完食物後， 出現紅斑、腹瀉嚴重等過敏反應， 應及時送孩子去醫院檢查。

過敏寶寶加輔食要觀察

對於過敏性體質的寶寶， 每次添加新品種， 應先少量試一試， 再嚴密觀察孩子有無不適或身體過敏現象。 父母還應儘量找到導致孩子過敏的食物的代替物， 比如：對海鮮過敏的孩子， 可從其他肉類中找到適當的蛋白質。

添加輔食父母還需耐性

盲目採取強喂的方式， 讓寶寶接受輔食， 對寶寶身心發育極易產生不良影響， 若想讓寶寶更好地接受輔食， 父母要有信心， 不要緊張， 不要性急生氣，

更不要強迫寶寶吃。 因為父母的緊張， 會影響到寶寶， 寶寶也會緊張。 加上小勺比乳☆禁☆頭硬， 強制餵食會碰痛寶寶， 形成條件反射， 寶寶可能會拒絕所有送到口邊的食物。

小編總結：家長起先不妨少量， 每天一次， 且在寶寶心情愉快、饑餓時餵食， 讓寶寶逐漸適應碗勺喂的方式。 如果寶寶喜歡吃甜食， 輔食可從甜食開始；如果愛吃鹹味的， 可稍加少量菜湯、肉湯。 試喂二、三天， 等寶寶適應後， 就可喂他一餐全量， 還可變換輔食種類花樣。