遊戲目的：
利用親子遊戲， 讓寶寶養成準時吃飯的習慣。
遊戲步驟：
1.到寶寶吃飯的時間時， 給寶寶準備好自己的小桌子， 抱著寶寶端坐在桌前。
2.如果寶寶不願意吃飯， 家長可用兒歌來吸引寶寶注意力， “開飯羅， 開飯羅， 大家吃飯羅;一大口， 一大口， 飯菜吃完了。 ”
3.不管寶寶最後吃多少， 到一定時間都要結束遊戲。
遊戲互動：
寶寶不想吃飯的時候， 大人拿著碗說著順口溜， 然後在寶寶不注意的時候， 可以用勺子舀一些食物塞到寶寶嘴裡。 用簡短的順口溜， 可以吸引寶寶的注意力。
于博士溫馨提示：
家長應學會更多的親子遊戲，
寶寶攝取水分的方式是多方面的，一是直接從飲用水中獲得，二是從飲食中獲得。應該從小培養寶寶喝白開水的好習慣，剛開始喂水時可在水中添加一點點糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何東西，... [詳細答案]
對這麼小的孩子來講，建立有規律的睡眠和吃飯的習慣是最重要的。有規律的安排一日的作息。 [詳細答案]
每天在餐前，都要引導寶寶洗手、洗臉等，培養寶寶清潔衛生的習慣，吃飯時不要玩，大人不要和寶寶逗笑，不要讓他哭鬧，不要分散他的注意力，更不能邊吃邊玩。還要訓練寶寶自己握奶瓶喝水、喝奶，自己用手拿餅乾吃，... [詳細答案]
習慣是慢慢培養的。你想一下讓寶寶改變是不可能的，慢慢來，別急 [詳細答案]
良好的飲食習慣直接關係到寶寶的身體健康，所以不僅要保持寶寶進餐環境的清潔、整齊、安靜、愉快，還有必須從剛學習吃飯那天起就培養寶寶良好的進食習慣。 1歲左右，寶寶會喜歡跟成人在一起上桌吃飯，不能因為怕... [詳細答案]
