秘訣1、採用省力的性☆禁☆愛體位
可以儘量選擇一些男方用力少， 肌肉鬆弛的體位， 如側臥式、女上式、坐式等以延長性☆禁☆交時間。 採用男上女下的體位時， 男性較主動， 動作較大， 容易興奮， 射☆禁☆精也快。 但如果採用女上男下的體位， 或者側式體位， 女性占主動， 男方用力少， 肌肉鬆弛， 更利於延長性☆禁☆愛時間持久。
秘訣2、捏擠陰☆禁☆莖
有射☆禁☆精緊迫感時立即將陰☆禁☆莖抽出， 由女方用食指和中指置於陰☆禁☆莖冠狀溝上下， 拇指放於對應部位， 相對進行捏擠， 可使性興奮性降低， 每捏擠三到四秒鐘放鬆一次， 如此可反復進行。
秘訣3、心態放鬆
Advertisiment
因為過分神勇的話， 會因為緊張、焦慮而導致射☆禁☆精中樞控制能力降低。 當有射☆禁☆精緊迫感時， 調節抽動速度， 男方將陰☆禁☆莖抽出或暫停抽動， 可降低性緊張感， 然後再根據情況恢復抽動， 反復重複這樣的動作可明顯延長性☆禁☆愛時間。
秘訣4、牽拉陰囊和睾丸
由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉， 所以性☆禁☆愛過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性☆禁☆高☆禁☆潮的到來。
秘訣5、發出讓男人酥的呻吟聲
如果把性☆禁☆愛比作一部交響樂， 那視覺、觸覺、聽覺和嗅覺則分別扮演著弦樂、木管、銅管及敲擊四類樂器。 然而， 大部分人只注重了前兩項， 卻忽視了聽覺和嗅覺的重要性， 演奏出來的樂曲自然顯得有些單調。 作為性☆禁☆愛的“添加劑”，
Advertisiment
迷離的聲音
很久以前老電臺的聲音， 柔媚， 軟軟的， 甜甜的， 讓男人沉迷。 但現在的女人當家作主了， 和男性有了同等權利， 嗓音大了， 力量強了， 不再留意用聲音打動男人， 女人的自立進化必然要失去這種聲音， 但不要不要吝嗇給老公聽。
甜美的聲音
您還記得20世紀80年代初的鄧麗君嗎？她那甜美和清新的聲音， 會讓男性浮躁和迷惘的心， 得到適緩平靜， 甚至於沉溺其中， 忘記一切。 偶爾學學甜美的聲音， 也可以為性☆禁☆愛增加一點樂趣呦！
性☆禁☆感的聲音
性☆禁☆感的聲音是一個比較模糊的概念， 不過這聲音有一個字不能沒有：柔。
Advertisiment
秘訣6、使用安全套
戴上安全套性☆禁☆交， 可以減弱龜☆禁☆頭受到的刺激， 從而延緩射☆禁☆精。 如果一個安全套不管用， 可以戴上兩個。 使用安全套也是性☆禁☆愛時間持久的有效方法呦！
