讓性時間延長三倍的技巧

性行為的持續時間， 一分鐘也好， 30分鐘也好， 都在正常的界限內。 美國性☆禁☆學家吉金在自己的統計研究中， 根據數千名美國男子的民意測驗中得到的結果表明， 有3/4的人滿意性行為持續不超過2分鐘(某些人甚至才10秒鐘)。


一對情侶的性☆禁☆交時間以多長為合適， 由全部性☆禁☆器官的感覺程度來決定的。 男人延長愛☆禁☆撫的時間， 并且通常引誘女伴使之提高性壓的強度， 這樣性☆禁☆交的持續時間自然而然地就會減少。


為了延長性行為時間， 男人應當在高☆禁☆潮來到之前， 心理上"關閉"或者摩擦制動下來(暫時靜止)， 使他能多少減少一些性壓的水平。

女人小腿彎曲仰臥坐在男人大腿之間， 開始用涂過凡士林的手指按摩陰☆禁☆莖龜☆禁☆頭， 手指圍繞它的冠狀溝運動， 當尿道孔擴張的時候， 停止按摩， 然后用手指緊緊地握住陰☆禁☆莖頭的下部， 女人用力擠壓(以不覺疼痛為限)， 重復這個過程2-3次， 陰☆禁☆莖及尿道的擠壓與性興奮中止， 同時抑制高☆禁☆潮的到來。