讓智障兒聰明起來

孩子智力的發育， 很大程度上取決於後天的營養、環境以及外界的一些有益刺激， 對於本身智力有障礙的孩子來說， 後天的培養就尤其重要。 下面我就從對孩子感知覺的培養以及營養攝入等方面， 繼續為大家介紹兒童智力開發的一些要點。

用“感知”刺激智力發育

要提高孩子的智力水準， 訓練孩子的感知覺是不可忽視的一環。 新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應， 家長可以通過讓孩子觀察、注視， 追蹤彩色、運動的物體來訓練孩子的視覺;通過讓孩子尋找能發出聲響的玩具， 聽音樂， 給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱，

有的智障兒感觀靈敏度差， 感受外界的能力不足， 不能正確地區分顏色、聲音， 家長可以多帶孩子上動物園或外出郊遊， 不斷地講述在動物園中或野外看到的各種動物的形狀、聲音、生活習慣， 結合圖片向孩子講述， 反復的刺激可以加深孩子對外界事物的瞭解。 當再次出現上述情景時， 就會使他有反應， 增強識別的能力。

日常生活中， 要注意訓練孩子的認知能力。 教孩子認識日常用品， 掌握它們的名稱， 並且要多教孩子一些常識， 例如一星期有幾天， 太陽從哪邊出來和落下， 教孩子認識時間、認路和乘車， 等等。

在孩子還不會說話的時候， 就要多和孩子說話、交流感情， 在娛樂中教孩子發出簡單的聲音， 直到教會孩子簡單的字詞句子。 當有語言障礙的孩子不能正確表達自己的意思時， 必須不斷地引導孩子用語言表達， 並可購買一些學語言的光碟， 使孩子受到反復的刺激， 然後學習光碟中的兒歌， 提高語言能力。

提高智力的營養保障

多數專家認為， 只靠以上的訓練仍不能很好地全面提高智力， 充足的營養也是不可或缺的。

在嬰幼兒期， 必須提倡母乳餵養， 合理添加輔食。 在正常的飲食結構中， 還必須根據智障兒的具體情況及時添加一些微量元素， 包括鐵、鋅、硒、鈣， 這樣對患兒身高、智力、運動的發育都有較好的改善作用。

在食物的選擇上， 可適當多吃以下食品：

1、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸， 有助於健腦。 吃魚還有助於加強神經細胞的活動， 從而提高學習和記憶能力。

2、全麥製品和糙米糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1)， 對於提高認知能力至關重要。

3、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一， 而蛋黃除富含卵磷脂外， 還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等， 對大腦發育有益。

4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸， 可排除血管中的雜質， 提高腦的功能。

5、鳳梨、檸檬、香蕉鳳梨中富含維生素C和重要的微量元素錳， 對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，

智力障礙如何預防

開發智力最有效的方法還是避免智障兒的出生。 造成兒童智力落後的原因， 最常見的是產前因素。 如孕期患病亂服藥物， 孕期精神壓抑， 母親孕期吸煙、酗酒、受到放射線的輻射， 高齡產婦等。 另外， 有不少兒童是因父母長期接觸放射性及化學物質所致(如從事制鞋、制衣、裝潢、修理、印刷、玩具製作等工種)， 甚至有的是因為父母在結婚時住進剛裝修好的新房而引起。

此外， 產時窒息缺氧， 產後膽紅素腦病、腦外傷、高熱抽搐等， 均可引起孩子的智力問題。 因此， 要減少智力落後兒童的發病率， 必須從孕期開始就注意避免以上危險因素，