讓生氣的孩子迅速平靜的辦法

明尼蘇達大學的雪麗·蓋勒說道：“對一些孩子來說， 咬咬大拇指， 撫摸一陣毛毯， 或者坐在媽媽的膝上聽一個故事就能平靜下來， 而另一些則可能需要尖叫一陣， 如果尖叫能夠阻止他們把東西砸壞， 尖叫也行， 因為最終的目的是教會孩子學會鎮靜下來的辦法。 ”

1、抱緊孩子

許多父母都知道把孩子包在繈褓裡能使大哭的嬰兒平靜下來， “這個原則也適用於大一些的孩子”， 已有兩個孩子的克莉斯汀·班尼特說道“比如， 當孩子摔了一跤， 擦破了皮的時候， 他的安全感被粉碎了， 因此她可能大哭大叫， 你可以把她抱起來，

2、讓他用小拳頭發洩

如果孩子發怒要砸東西， 給他一個枕頭讓他打個夠， 幼稚園教師琳·菲力浦建議：“或者給他一個塑膠錘子， 讓他砸到他會用語言表達他的憤怒為止。 ”

3、父母保持平靜

“當孩子發脾氣的時候， 最要緊的是父母不能發脾氣。 ”辛格門博士說， “培麗亞是我們七歲的女兒， 她常常會情感用事， 有時我實在受不了了， 我就告訴她我需要離開房間靜一會， 我發現她已經到了能夠寬慰自己的年齡， 所以我告訴她感到悲傷或憤怒是正常的， 然後我讓她的憤怒自個兒慢慢地消失。 ”

小孩子常常需要向父母“借貸”平靜的心態， 孩子要平靜下來之前必需把父母的平靜內化，

4、傾聽孩子訴說

即使是一個小孩也應該有傾訴她感情的權利， 我們三歲的女兒麥迪生， 每次聽到她十五歲的姐姐要她離開她的房間時， 都很生氣。 南卡羅本納州的海蒂·斯坦波爾·皮雅說， 麥迪生會大聲地叫道：“她叫我滾出去！”然後就大哭起來。 我會認真地聽她傾訴， 因為她的感情的確受到了傷害。 等她說完了， 我就讓她幫我準備晚飯或者做一些大女孩在家幹的事， 這樣她就感到她受到了特別的對待。