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讓男人不育的“罪魁禍首”

男性在面對不育的時候, 很容易進入誤區。 在不育門診, 一些男性常常不進行檢查, 而是女性積極主動, 但是, 往往有許多的女性根本不需要治療, 而是丈夫存在嚴重問題。 而在日常生活中, 也潛伏著許多不育危機, 想要小寶寶的夫妻們可要特別注意哦!下面聽聽豆豆媽(親子特邀資深媽媽)怎麼說!

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男性面對不育的五大誤區

誤區1:不良習慣無關大局。 其實不然, 一些不良的生活習慣, 對於生育的影響是非常重要的。 比如熬夜、喝酒、吸煙、久坐等都是不利於精子的。 有人認為, 有的人也有上述習慣, 為什麼他們就可以正常生育, 其實這種認識是非常錯誤的, 人的個體差異比較大, 對於不能生育的男性來說, 常常是因為對上述不良習慣比較敏感, 常常會導致精子的生成與活力構成威脅。

誤區2:身體強壯就能正常生育。 生育能力與體質有一定的關係,

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但並不存在必然的聯繫, 身體強壯只能說明身體, 而不能說明生殖就強壯。 只要發生不孕不育, 男性就應該配合檢查, 就有義務找出夫妻之間不孕不育的原因。 而且, 男性檢查比較方便, 檢查精液常規就可以瞭解基本情況, 就可以給將來的治療帶來方便。

誤區3:以往生育現在就沒有問題。 這樣的情況大部分發生在男性再婚、男性生育二胎、夫妻曾經有流產的患者身上。 在男性, 以往能夠生育, 只能說明以往正常, 不能說明一直正常。 如果出現不孕不育, 就應該進行相關檢查, 這樣可以使治療少走彎路。

誤區4:治療會很快見效。 男性不育是一個複雜而較難解決的問題, 首先要找到不育的原因, 然後進行病因治療。 切忌“病急亂投藥”盲目治療。

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對治療效果, 不可操之過急, 我們知道, 人類的生精週期為72-80天, 改善生精功能的藥物至少應維持一年左右, 一般說來, 精液品質差的要在治療後的7-9個月才有明顯改善。 我們採用的“固精益腎促育療法”儘管療效可靠, 也往往需要一定的時間, 而對於那些不實的廣告與許諾, 應該加以鑒別。

誤區5:治療期間過分珍惜精子。 有的患者, 在治療期間不敢進行性☆禁☆生☆禁☆活, 事實上, 這種方法是不可取的, 這樣不僅不能養精蓄銳, 還會影響精子的產生。 適當的性☆禁☆生☆禁☆活, 會刺激睾丸的生精功能, 會提高性激素水準, 對恢復生育能力是有好處的, 過少的性☆禁☆生☆禁☆活往往不利於提高精子品質於數量。

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專家提醒男性IT精英……

現在男性不育患者中從事IT行業的男士所占的比例越來越大, 這是什麼原因呢?

從事IT業的男性, 大多數都有這樣的“職業習慣”:早起上班, 坐在電腦前工作8~10小時, 回家後又坐在電腦或電視前數小時;工作時顧不上喝水, 有尿意也沒時間上洗手間;常常熬夜, 每天接觸電腦至少8個小時以上。 這種生活方式讓男性常常處於久坐、憋尿、接觸輻射等狀態中, 使睾丸局部溫度增高, 易發生前列腺炎及睾丸生精障礙。

在低於腹腔2℃~4℃的溫度下, 睾丸才能很好地產生精子, 久坐會影響陰囊的散熱,導致陰囊的溫度升高,從而影響睾丸的生精能力。而長久待在電腦、電視等電子輻射的環境中,可影響睾丸產生精子。

目前,雖然前列腺炎與生育的關係還沒有完全闡明,但是,當發生前列腺炎時,可出現前列腺液分泌功能的改變,從而影響精液的數量及其成分,干擾精子的生存和活動。而前列腺液中酶的活性下降,會使精液黏稠度增加,精子液化時間延長,炎症的存在也可使精液的pH值降低,產生抗精子抗體,導致精子死亡。

IT業的男性久坐使前列腺受到壓迫,前列腺液排泄不暢,形成鬱積;憋尿讓尿道壓力增高,易使尿液反流入前列腺;飲水少使尿液濃縮,儲存尿液的時間增長,易出現感染,這些都是前列腺炎的誘發因素。 同時,從事IT業的男性常常是先立業後成家,生育年齡推遲到30多歲之後。據研究表明,35歲後男性的生育能力會出現自然的衰退,從而使這些男性加入到不育的大軍之中。

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另外,豆豆媽特別給男性們幾個溫馨提醒——

不要穿緊身牛仔褲

男性☆禁☆學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生☆禁☆殖☆禁☆器官,影響睾丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃~4℃。

不要久騎賽車

賽車車把的高度低於車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天不應超過一小時,保護會陰部坐墊應用海綿套。

不要洗澡溫度過高

正常情況下精子必須在34℃~35℃恒溫環境中才能正常發育,洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃~80℃,比正常浴室溫度要高一倍以上,很不利於精子的生長,或造成“死精”過多而致不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉,一部分男子正是由於睾丸溫度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴,平時,洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

飲食注意不要缺鋅少硒

微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例,發現37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,應注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

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久坐會影響陰囊的散熱,導致陰囊的溫度升高,從而影響睾丸的生精能力。而長久待在電腦、電視等電子輻射的環境中,可影響睾丸產生精子。

目前,雖然前列腺炎與生育的關係還沒有完全闡明,但是,當發生前列腺炎時,可出現前列腺液分泌功能的改變,從而影響精液的數量及其成分,干擾精子的生存和活動。而前列腺液中酶的活性下降,會使精液黏稠度增加,精子液化時間延長,炎症的存在也可使精液的pH值降低,產生抗精子抗體,導致精子死亡。

IT業的男性久坐使前列腺受到壓迫,前列腺液排泄不暢,形成鬱積;憋尿讓尿道壓力增高,易使尿液反流入前列腺;飲水少使尿液濃縮,儲存尿液的時間增長,易出現感染,這些都是前列腺炎的誘發因素。 同時,從事IT業的男性常常是先立業後成家,生育年齡推遲到30多歲之後。據研究表明,35歲後男性的生育能力會出現自然的衰退,從而使這些男性加入到不育的大軍之中。

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不要穿緊身牛仔褲

男性☆禁☆學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生☆禁☆殖☆禁☆器官,影響睾丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃~4℃。

不要久騎賽車

賽車車把的高度低於車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天不應超過一小時,保護會陰部坐墊應用海綿套。

不要洗澡溫度過高

正常情況下精子必須在34℃~35℃恒溫環境中才能正常發育,洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃~80℃,比正常浴室溫度要高一倍以上,很不利於精子的生長,或造成“死精”過多而致不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉,一部分男子正是由於睾丸溫度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴,平時,洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

飲食注意不要缺鋅少硒

微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例,發現37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,應注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

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