您的位置:首頁>正文

讓肚子裡的寶寶做體操

越來越多的父母相信, 胎教可以孕育出高IQ, 高EQ的天才寶寶。 胎教不同於出生後的教育,主要是對胎兒六感功能的訓練,即皮膚的感覺, 鼻子的嗅覺, 耳朵的聽覺, 眼睛的視覺, 舌的味覺和軀體的運動覺。 胎教的目的是通過各種適當的, 合理的資訊刺激, 促進胎兒各種感覺功能的發育成熟, 為出生以後的早期教育打下一個良好的基礎。

胎教的方法有很多種, 如音樂胎教, 子宮對話胎教法、閱讀胎教法、營養胎教法、英語胎教法……那你是否知道, 撫摸和拍打肚皮也是一種有效的胎教方法呢?這種胎教方法可以幫助胎兒做體操運動,

Advertisiment
促進胎兒運動能力的發展。 不僅如此, 這種“愛☆禁☆撫”還能有效促進胎兒的感覺發展和情緒調整。 這就是“愛☆禁☆撫肚皮胎教法”。 根據國外的研究, 嬰兒如果很少被觸摸、愛☆禁☆撫, 很容易出現心理疾患, 並且生長、發育遲緩。 所以, 如果從胎兒期便經常充滿愛意地觸摸、按摩嬰兒, 將能有效促進嬰兒養成良好的性格和迅捷的反應能力。
另外, 准媽媽對胎兒的觸撫, 不僅能傳達她對胎兒的關愛, 還能使孕婦本身處在一種身心放鬆的狀態, 達到安撫胎兒與舒緩母親情緒的雙重功效。

胎兒的感覺

3個月的胎兒已經有壓覺和觸覺, 受到刺激的時候他會做出相應的反應;4個月的胎兒會產生冷覺;5個月的胎兒會知道溫熱的感覺;7個月的胎兒則對疼痛十分敏感了。

Advertisiment
所以准媽媽一點要注意喲!因為胎兒時時刻刻都在感受著你。 受到壓迫時, 胎兒會猛踢子宮璧表示抗議;聽到討厭的聲音,胎兒也會因為不愉快而躁動, 或拼命吸吮手指。 同樣的, 如果你用愛☆禁☆撫的手指給他溫存給他安慰, 他也會以乖巧的輕柔的動作來回復你。 這種美好感覺, 則是由准媽媽和胎兒一起來分享。

實施月份

通常在懷孕第4個月時, 就能明顯感覺到胎動, 而到了懷孕的第六個月, 胎兒踢腳、翻跟頭、扭轉身體的動作要明顯頻繁地多, 這個時候, 是實施愛☆禁☆撫肚皮胎教法地最佳時機。

練習方法

胎兒的每次胎動, 都會帶給你一種莫名的興奮。 只要胎兒在動, 你就可以用手你的輕輕地,

Advertisiment
充滿愛意地撫摸你的肚皮, 讓胎兒感受到你對他的關愛。

1.你可以在一個安靜的場所, 採取一種最舒服的姿勢, 每天花10分鐘, 不聽音樂, 不說話, 集中精力用手的撫摸和寶寶進行獨特的情感交流。 從上而下, 從左到右, 反復輕輕撫摩。 然後再用一個手指反復輕壓胎兒, 在撫摩的時候應該注意胎兒的反應, 如果胎兒對撫摩刺激不高興, 就會出現躁動或用力蹬踏, 這個時候就應該停止撫摩。 如果受到撫摩以後, 出現平和的蠕動, 則表示胎兒感到很舒服, 很滿意。

2.用手輕輕推動胎體, 胎兒出現踢母親肚皮的動作, 這個時候用手輕輕拍打胎兒踢的部位;胎兒第二次踢你的時候再用手拍打胎兒踢的部位;……漸漸形成條件反射。

Advertisiment
當你用手輕輕拍腹部的時候, 胎兒會向著你拍的部位踢去, 注意輕拍的位置不要距原來的位置太遠。 每天 1-2次, 每次5-10分鐘。

這項工作也可以由寶寶的父親協助完成, 准媽媽躺在床上, 准爸爸對胎兒的觸撫, 可以讓胎兒充分感受到家的溫暖。

成功的秘訣

胎教要想做得好, 前提是夫妻感情和睦。 因此, "愛和忍耐"是成功胎教的必備要訣。 因為, 只有夫妻間彼此相愛, 胎兒才能在愛和安全的環境裡健康成長。 “愛☆禁☆撫肚皮胎教法”, 是讓你和丈夫通過輕輕拍撫肚皮、 或聆聽肚皮裡的聲音等親密動作, 達到你與先生、胎兒三方的互動 與情感交流。

注意事項

1.首先要充滿愛意, 輕輕地撫摩你的肚皮;注意不要經常性的情緒不佳和精神緊張。

Advertisiment

2.有流產、早產跡象者, 不宜進行撫摩拍打式胎教。

3.訓練的手法輕柔, 不可用力拍打按壓, 以免造成子宮收縮, 引發早產。

4.上面的方法應該循序漸進, 不可急於求成, 每次養我的時間不能超過10分鐘。

試一試吧, 愛☆禁☆撫肚皮胎教法不僅能使胎兒成長為高智商、高情商的優質寶寶, 而且能讓准媽媽每天保持愉快的心情, 促使夫妻感情和睦。

相關用戶問答