快節奏是現代都市生活的一個代名詞, 面對競爭, 大多數人幾乎都在爭分奪秒地和時間賽跑, 一旦慢下來, 就會被淘汰, 就會“Out(落伍)”。 然而, 超快的節奏讓人連喘口氣、呼吸一下的時間也抽不出來, 時常搞得身心疲憊, 長時間缺少放鬆, 以致讓心靈負債累累, 再也無法品味生活的甜美, 更加無法體悟平淡中的幸福。
活中處處是美景, 然而有些人卻總是看不到生活的美, 他們每天都匆匆忙忙, 為生活奔波, 根本無暇顧及周圍的一切, 當然, 美景在他們眼中形同虛設。 其實, 有時侯, 試著放慢自己的腳步, 讓自己慢下來,
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讓自己慢下來, 也就意味著不要去追逐那些功名利祿的東西, 不要去和別人攀比, 不要讓虛榮心操縱自己, 不要妄想那些虛幻得如同鏡中花水中月的東西, 不要讓貪婪蒙蔽雙眼, 凡事適可而止, 找到屬於自己的高度, 達到之後不要再糾纏不休。 懂得捨棄, 緊緊抓住自己所擁有的, 用心體味生活, 心靈也會因此而變得輕鬆。 試著讓自己慢下來, 你還會有意外的收穫, 也許, 就在你放慢腳步的那一刻, 幸福早已悄然而至。 其實幸福往往很普通, 很平淡, 總是悄無聲息地陪伴在我們身邊,