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讓體弱兒變成體健兒

照顧好體弱兒進餐, 是提高體弱兒身體素質的重要方面。

體弱兒在進餐時與正常幼兒有很大差距, 他們常常表現出偏食、厭食且食量小, 進餐慢, 因此, 在保證體弱兒生活有規律, 運動量適度, 膳食合理的前提下, 在進餐時要重點照顧, 講究方法。

保持愉快心情。 由於體弱兒易出現挑食、厭食的現象, 遇到不愛吃的食物往往會情緒緊張, 所以, 在進餐前給幼兒營造一個寬鬆、自然的環境很重要, 可以讓幼兒看看有趣的圖書, 聽聽愉快的音樂和故事, 以保持愉快的情緒。

獲得成功與自信。 讓體弱兒先進餐,

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少盛勤添, 能夠很快吃完, 並及時給予表揚和鼓勵, 讓幼兒體驗成功, 增強自信。

提供模仿的機會。 幼兒的模仿性很強, 容易受周圍人對食物態度的影響, 讓體弱兒與食欲好、食量大的幼兒或成人同桌進餐, 使其受到感染, 可增加進食量。

創設自我服務環境。 在保證幼兒進餐安全的前提下, 將飯菜放在幼兒方便的位置, 能夠自己去盛, 讓他們有一種新鮮感, 從而增加食欲, 提高自我服務意識。

瞭解身體對營養所需。 進餐時, 向幼兒介紹飯菜的營養和味道, 逐漸讓幼兒懂得各種食物對身體的好處並產生好感, 這樣幼兒會吃得特別香, 特別高興, 有利於糾正挑食的不良習慣。

家園攜手, 同步共育。 通過壁報、衛生簡報、家長會等多種形式向家長宣傳照顧好體弱兒進餐的科學方法,

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達到家園同步, 也十分重要。 (郭豔霞)

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