綠豆海帶糖水的做法:
【主料】綠豆、海帶
【輔料】醋、冰糖、清水適量
步驟:
1.淘米水中滴幾滴醋, 幹海帶放入泡發;
2.清洗去除沙粒和表面髒汙, 再用清水漂淨;
3.切細絲狀入沸水中稍氽後撈出瀝水備用;
4.綠豆淘洗乾淨, 提前浸泡約20分鐘;
5.砂鍋一次性加足清水, 大火煮開後, 下綠豆;
6.砂鍋內的水再次煮沸後, 下氽水後的海帶絲;
7.大火煲約15分鐘, 入冰糖轉小火繼續煲煮;
8.煲至綠豆軟糯酥爛後, 即可熄火。
綠豆海帶糖水的做法:
【主料】綠豆、海帶
【輔料】醋、冰糖、清水適量
步驟:
1.淘米水中滴幾滴醋, 幹海帶放入泡發;
2.清洗去除沙粒和表面髒汙, 再用清水漂淨;
3.切細絲狀入沸水中稍氽後撈出瀝水備用;
4.綠豆淘洗乾淨, 提前浸泡約20分鐘;
5.砂鍋一次性加足清水, 大火煮開後, 下綠豆;
6.砂鍋內的水再次煮沸後, 下氽水後的海帶絲;
7.大火煲約15分鐘, 入冰糖轉小火繼續煲煮;
8.煲至綠豆軟糯酥爛後, 即可熄火。
您好,從您的描述上來看,如果是超過周歲的寶寶是可以適當的食用的,海帶有著非常豐富的營養 ,適量食用對於寶寶的成長發育有很好的幫助,至於綠豆,儘量少吃一點,過於涼性的食物,不是特別好消化,容易引起寶寶... [詳細答案]
在炎熱季節,考慮可能是上火引起,可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,給較大幼兒適當吃些冷飲,如霜淇淋、雪糕等。此外,服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等,不僅可以清熱降火,又可補脾養胃。 [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好,你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜,方法是這樣的:醬菇鯖魚,原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好,制定寶寶的食譜的時候,要根據寶寶的營養情況,缺什麼補什麼,同時,還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]