材料
光泉高鈣豆漿
80g
蛋白
7個
糖
90g
沙拉油
80g
低筋麵粉
90g
黑芝麻粉
20g
玉米粉
20g
檸檬汁
1大匙
做法
step1 1
食材如下~
step2 2
混和粉類後倒入豆漿、沙拉油拌勻成麵糊狀。
step3 3
蛋白打至粗泡泡時倒入1半份量的糖與檸檬汁， 接著再繼續打至細泡泡時再繼續打發蛋白至小彎勾狀即可。
step4 4
將1/3蛋白糊拌入麵糊中充分攪拌麵糊使蛋白液與麵糊融合後， 再倒入1/3蛋白糊， 動作要輕以免消泡， 再次將剩餘的蛋白糊倒入輕輕拌勻後倒入烤模中。
step5 5
烤箱預熱190度， 放入烤箱烤25~30分， 取出倒扣放涼
step6 6
完成囉！！
控制孩子的零食，儘量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物。學齡前兒童少吃帶果殼的食物，例如炒瓜子或花生等，平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。 [詳細答案]
在炎熱季節，考慮可能是上火引起，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如霜淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。 [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好，你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜，方法是這樣的：醬菇鯖魚，原料：鯖魚4塊約100克，洋蔥30克，金針菇30克，生香菇30克，鮮奶油1/4杯約50克，鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好，制定寶寶的食譜的時候，要根據寶寶的營養情況，缺什麼補什麼，同時，還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
