材料
幹黃豆30克, 黑米20克, 紅棗幹7顆
做法
1、將黃豆和黑米洗後用600毫升的泡一晚
2、將紅棗去核, 撕成小塊
3、將泡好的黃豆、黑米、紅棗和泡黃豆黑米的水倒入豆漿機
4、豆漿打好後依據個人口味加糖即可
材料
幹黃豆30克, 黑米20克, 紅棗幹7顆
做法
1、將黃豆和黑米洗後用600毫升的泡一晚
2、將紅棗去核, 撕成小塊
3、將泡好的黃豆、黑米、紅棗和泡黃豆黑米的水倒入豆漿機
4、豆漿打好後依據個人口味加糖即可
您好,是可以的,也可以多吃點大豆或花生噸豬蹄,主要是喝湯,怕胖的話可以把油濾掉了喝,是很下奶的。 [詳細答案]
在炎熱季節,考慮可能是上火引起,可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,給較大幼兒適當吃些冷飲,如霜淇淋、雪糕等。此外,服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等,不僅可以清熱降火,又可補脾養胃。 [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好,你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜,方法是這樣的:醬菇鯖魚,原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好,制定寶寶的食譜的時候,要根據寶寶的營養情況,缺什麼補什麼,同時,還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]