豆腐皮性味甘、淡、平、有清肺養胃、止咳、斂汗的作用。
主治肺熱咳嗽、便秘等癥。
豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥,
具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生作用。
產婦臨產前食用,
可使胎滑易產,
縮短產程,
是產婦臨產前的保健佳品。
原料:
豆腐皮50克,
粳米100克,
冰糖適量。
制作:
1、將豆腐皮放入清水中漂洗干凈,
切成絲。
2、將粳米淘洗干凈,
放入鍋內,
加清水適量,
置于火上,
先用旺火煮沸后,
再改用文火煮至粥將成,
加入豆腐皮、冰糖,
續煮至粥成