·配 料: 豌豆50克,
豬排骨250克,
精鹽適量。
()
·特 色:此粥有下乳的作用。
適於產後乳少者食用。
()
·操 作:
1、豌豆洗淨;排骨洗淨,
剁成小塊。
2、鍋置火上,
放入適量清水、豌豆、排骨,
煮至豌豆爛熟,
放入精鹽調味即成。
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·配 料: 豌豆50克,
豬排骨250克,
精鹽適量。
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·特 色:此粥有下乳的作用。
適於產後乳少者食用。
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·操 作:
1、豌豆洗淨;排骨洗淨,
剁成小塊。
2、鍋置火上,
放入適量清水、豌豆、排骨,
煮至豌豆爛熟,
放入精鹽調味即成。
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