豐胸常見的誤區有哪些

在生活中有很多的豐胸方法，但是很多人在給自己豐胸的時候往往用來很多方法都不成功。這有可能是因為你翻來下面這些豐胸誤區了。

胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤

許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳☆禁☆房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之後再買。

穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，

用手將整個乳☆禁☆房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡，使之顯得充實飽滿，也可避免乳☆禁☆房脂肪外移，使乳☆禁☆房越來越小。

豐胸常見誤區

運動傷害

適當的運動有助於乳☆禁☆房的健美，過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳☆禁☆房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。

錯誤按摩

按摩可以促使乳☆禁☆房豐滿，但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳☆禁☆房越來越小。正確的按摩方法應當是先在乳☆禁☆房上塗上按摩霜，然後順著乳腺組織向上劃圈。

隨便服用藥物

用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳☆禁☆房變豐滿的做法都是不可取的。

避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。

豐胸應使用一些正規的保健品，配以自然、溫和的方法，令胸部健康的自我塑形，疏通乳☆禁☆房經絡，改善乳☆禁☆房血液迴圈，迅速滲透至胸部組織及細胞，補充肌膚營養，從而有助於皮膚內膠原蛋白的維持和新興細胞的生長，加速胸部二次發育，由此產生的豐胸效果永不反彈！

蛋白質攝取不足

不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳☆禁☆房豐滿起來。

激素在乳☆禁☆房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。

瘦弱者為使乳☆禁☆房發育豐滿，還應多食含熱量高的食物如瘦肉類、蛋類、花生、芝麻、核桃、豆類、植物油等。

小編總結：

在給自己豐胸的時候要注意的不僅僅是自己的豐胸方法，還有在生活中自己要注意的細節。只有這樣才可以讓更好的幫助自己豐胸。上面這些誤區媽媽們一定要留意了。