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豐胸的湯譜大全

豐胸的湯譜:紅棗蘋果米酒蛋花湯

材料:棗(幹)5顆、蘋果1/2個、雞蛋1個、江米酒適量。

做法:

1、紅棗洗淨泡軟並去核, 蘋果切細丁備用。

2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。

3、雞蛋打散, 倒入作法2中即熄火, 再倒入酒釀拌勻即可食用。

豐胸的湯譜:木耳紅棗湯

材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法:用適量沸水, 把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。

小貼士:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用, 特別是月經量多的美眉更適用, 這個湯方有健脾、補血、調經的功效。 促使脾胃功能正常, 血氣豐沛, 乳☆禁☆房自然就會豐滿堅挺。

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豐胸的湯譜:豬肉扁豆枸杞湯

材料:瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克、食鹽、生薑、蔥、味精。

做法:

1、扁豆、枸杞子分別洗淨, 備用。

2、瘦豬肉洗淨切絲與扁豆、枸杞一同入鍋, 加水適量燉煮至瘦肉熟爛。

3、最後加入食鹽、生薑、蔥、味精調味服食。

小貼士:扁豆、枸杞子是屬於富含維生素B、E和有利於激素分泌的食物。

豐胸的湯譜:花生鹵豬蹄湯

材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

做法:

1、將花生洗淨, 備用。

2、豬蹄切半併入水汆燙, 再撈起洗淨, 備用。

3、將以上備妥之材料一起放入水中, 以大火煮開, 再轉小火燉1小時。

4、最後加入適量的鹽即可。

豐胸的湯譜:木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇, 最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

做法:

1、先將木瓜洗淨並切塊,

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再放入水中熬湯, 先以大火煮滾, 再轉小火燉約半小時。

2、再將魚切塊, 放入一起煮至熟, 並加少許鹽即可。

小貼士:青木瓜含有豐富的木瓜酶, 對胸部發育有很大的幫助, 另也可依自己的喜好, 搭配肉類等。

12 豐胸的湯譜:羊肉湯

材料:羊肉1000克、正蜜糖200克、幹地黃、歸身、川斷各200克、懷牛膝100克、上北茂50克。

做法:

1、羊肉去皮, 清除肥肉及筋膜, 洗淨切成片或絲。

2、將羊肉、幹地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋, 加水上火同煲約10小時, 取濃汁, 去渣留肉, 再人正蜜糖, 熬成麥芽糖樣, 即可食用。

小貼士:此菜以羊肉為主料, 配以多種中藥, 有健胸作用, 女性胸部平坦、乳☆禁☆房凹幹者多食此菜有益。

豐胸的湯譜:對蝦通草絲瓜湯

材料:對蝦2只、通草6克、絲瓜絡10克、食油、蔥段、薑絲、鹽各少許。

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做法:將對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨, 入鍋加水煎湯, 同時下人蔥、薑、鹽, 用中火煎煮將熟時, 放入食油, 燒開即成。

小貼士:對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥, 配成湯菜, 可通調乳☆禁☆房氣血, 通乳和開胃化痰功效。

豐胸的湯譜:黃芪蝦仁湯

材料:黃芪30克、蝦仁100克、當歸15克、桔梗6克、枸杞子15克、淮山30克。

做法:將當歸、黃芪、桔梗, 洗淨, 放入鍋中;淮山去皮, 切塊, 也放入鍋中, 加清水適量, 上文火煎湯, 去渣, 再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

豐胸的湯譜:豬尾鳳爪香菇湯

材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

做法:

1、香菇泡軟、切半, 鳳爪對切, 備用。

2、豬尾切塊並氽燙。

3、將以上備妥之材料一起放入水中, 並用大火煮滾再轉小火, 約熬1小時, 再加入少許鹽即可。

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小貼士:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質, 對豐胸很有助益。

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