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豬肝泥的制作方法

2011-02-27 1317

導 讀 : 豬肝泥營養豐富, 含有許多寶寶在成長發育中所需要的營養元素。 但很多媽媽卻不知道豬肝泥的制作方法, 介紹如下!

1、 先將買來的新鮮豬肝洗凈, 切一塊(大小比實際食用量多一點), 具體大小大概比手掌小一點的樣子
2、隔水蒸約10分鐘。
3、趁熱取出豬肝(之所以要趁熱, 是因為豬肝一旦變冷, 會變得很硬, 不利于研磨)
4、將邊緣切去(因為蒸好的豬肝邊緣會比較硬, 很難研磨, 這也是為什么要取比實際食用量多一點去蒸的原因)
5、將豬肝切成小塊, 放在濾網(見下圖)上進行研磨, 注意濾網要扣在研磨器配套的小碗上(兩個小碗都可以)
6、研磨最好使用鋼勺,

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研磨時需要用勺背用力碾壓, 肝泥會從濾網反面擠出來, 細得象粉末一樣, 毛茸茸的, 這時候就用勺子來回刮濾網的反面, 將肝泥刮到小碗里就大功告成了!

鑒于現在的食品安全問題, 建議豬肝一定要買品牌產品, 各種肝類不要盯著一種吃, 什么雞肝、鴨肝、豬肝換著吃。

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