導 讀 : 豬肝泥營養豐富, 含有許多寶寶在成長發育中所需要的營養元素。 但很多媽媽卻不知道豬肝泥的制作方法, 介紹如下!
1、 先將買來的新鮮豬肝洗凈,
切一塊(大小比實際食用量多一點),
具體大小大概比手掌小一點的樣子
2、隔水蒸約10分鐘。
3、趁熱取出豬肝(之所以要趁熱,
是因為豬肝一旦變冷,
會變得很硬,
不利于研磨)
4、將邊緣切去(因為蒸好的豬肝邊緣會比較硬,
很難研磨,
這也是為什么要取比實際食用量多一點去蒸的原因)
5、將豬肝切成小塊,
放在濾網(見下圖)上進行研磨,
注意濾網要扣在研磨器配套的小碗上(兩個小碗都可以)
6、研磨最好使用鋼勺,
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鑒于現在的食品安全問題, 建議豬肝一定要買品牌產品, 各種肝類不要盯著一種吃, 什么雞肝、鴨肝、豬肝換著吃。