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豬肝粥 適合9個月左右寶寶

可能大家都知道豬肝是有營養的好食品, 但是豬肝的腥味卻也讓孩子們不太喜歡。 如果你的寶寶不太愛吃的話, 你不妨試試這種做法:

原料 粳米, 豬肝, 胡蘿蔔, 番茄, 菠菜, 蔥薑末, 精鹽香油少許, 雞湯一大勺。

做法 1將米淘淨加開水煮成稀粥。

2 豬肝洗淨剁碎, 胡蘿蔔切成碎末, 番茄去皮切成碎末, 菠菜用開水焯過後切碎。

3將豬肝泥, 胡蘿蔔末放入鍋內, 加雞湯煮熟後, 和番茄, 菠菜一道放入煮好的粥內。 加精鹽調味, 再煮片刻, 最後滴少許香油, 待溫後即可食用。

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