貧血了，對胎兒有什麼影響？

有句老話叫“一人吃、兩人補”， 意思是說孕媽咪在孕期的飲食， 關係到自己和胎寶寶兩個人的需要。 胎寶寶迅速成長， 需要的營養也越來越多， 孕媽咪作為供給者， 如果不注意及時補充， 就會出現營養缺乏， 最常見的就是缺鐵性貧血了！其實， 預防和抵禦貧血並不難， 首先要學會自查， 一旦發現有貧血現象要按照科學的方法及時調整， 相信您一定可以輕鬆戰勝貧血的！

產檢時驗血， 準確顯示您是否貧血！

第一次產檢時醫生會給你驗血， 看你是否有貧血。 隨著孕期的推進， 孕媽咪貧血的現象更容易出現。

在孕晚期， 由於你體內的血容量急劇增加， 並且血漿（血液中的液體成分）增加的速度和量都會超過紅細胞的增長， 因此你的血紅蛋白和紅細胞壓積水平下降一些是正常的。 不過， 即便如此也不要讓其下降得太多。

貧血了， 對胎兒有什麼影響？

胎兒能夠很好地滿足自己對鐵的需求， 他會在你的身體吸收鐵之前， 就將他需要的那部分鐵先取走， 所以不必過度擔心。 但如果你在懷孕最初6個月中持續貧血， 就更有可能發生早產或出現寶寶出生體重過低， 若缺鐵較嚴重， 還可能影響寶寶出生時體內的鐵儲存量， 進而增加寶寶在幼兒期貧血的風險。

至少要在孕中期和孕晚期檢查2次血色素， 多次反復化驗血能及早發現貧血，

採取相應措施。

最常見的是缺鐵性貧血

生理性貧血

為滿足胎兒對氧和營養物質的要求， 孕婦血液量增加了不少， 血液的相對稀釋導致孕期血紅蛋白水準下降， 在一定範圍內這是正常的， 這就是生理性貧血。 這種貧血不需治療， 產後即能恢復正常。

缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血， 一般從懷孕5~6個月開始發生。 很多孕媽咪在孕前因月經失血， 造成體內鐵的存貯量不足；而懷孕後胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收， 而孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵；加上胎寶寶的發育都需要增加血液量， 以至鐵的供給量要達到孕前的兩倍， 於是便使孕媽咪發生缺鐵性貧血。

葉酸缺乏性貧血

葉酸性貧血又稱營養性大細胞性貧血，

主要由於懷孕後身體缺乏葉酸而引起。 懷孕後， 孕媽咪身體對葉酸的需求量由孕前50~100微克增加到150~300微克， 卻因胃酸分泌減少， 胃腸蠕動減弱而影響了體內對葉酸的攝入；加之妊娠期葉酸從尿中的排出量增加， 如動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少就更易缺乏葉酸， 由此引發葉酸缺乏性貧血。