貧血准媽媽的數字經

有資料表明， 將近50%以上的准媽媽在孕期會貧血， 貧血不僅會損害准媽媽自身的健康， 對胎寶寶的生長發育也著不良影響， 因此一定要做好防治對策。

7大貧血症狀

如果准媽媽有頭暈眼花乏力的情況， 尤其是坐著突然站起來的時候， 兩眼發黑， 或是眼冒金星， 那多數就是貧血了。 對於健康的成年女性， 血紅蛋白低於110g/L可以診斷為貧血， 而對於准媽媽來說， 由於妊娠的血容量增加的緣故， 血液會相對稀釋， 因此只要低於100g/L就可以診斷為貧血。

准媽媽貧血症狀

1.經常感覺疲勞， 即使活動不多也會感覺渾身乏力。

2.偶爾會感覺頭暈。

3.臉色蒼白。

4.指甲變薄， 而且容易折斷。

5.呼吸困難。

6.心悸。

7.胸口疼痛。

兩種貧血孕期最常見

1.缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血， 一般從懷孕5―6個月開始發生。 很多准媽媽在懷孕前因月經失血， 造成懷孕後體內存貯量不足；而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量， 以至鐵的供給量要達到孕前的兩倍；加上准媽媽懷孕後胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收， 而孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵。 以上多種因素均使准媽媽容易發生缺鐵性貧血。

2.葉酸缺乏性貧血

葉酸性貧血又稱營養性大細胞性貧血， 主要是由於懷孕後身體缺乏葉酸而引起。 懷孕後， 准媽媽的身體對葉酸的需求量由孕前50―100微克增加到150―300微克，

卻因為胃酸分泌減少， 胃腸蠕動減弱而影響了體內對葉酸的攝入。 加之妊娠期葉酸從尿中的排出量增加， 如果動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少， 就更容易缺乏葉酸， 由此引發葉酸缺乏性貧血。

貧血對準媽媽和胎寶貝的9大危害

1.貧血的准媽媽， 妊娠中毒症的發生率明顯高於正常准媽媽。

2.容易影響胎寶貝的生長發育， 如宮內生長遲緩等， 使足月出生的寶貝體重不足2.5kg， 造成先天不足， 後天體弱多病， 容易發生呼吸道和消化道感染。

3.貧血的產婦在分娩時， 常常使胎寶貝不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態， 容易在宮內發生窒息。

4.准媽媽常因貧血而發生宮縮乏力、產程延長、產後出血多等狀況。

5.在產褥期抵抗力比正常產婦低，

容易併發會陰、腹部刀口感染或不癒合。

6.產後子宮復原慢， 惡露常常持續不淨， 子宮容易滋生細菌感染， 引起子宮內膜炎。