在追求骨幹美的今天, 越來越多的女性都有減肥的經歷, 因此難免出現一些併發症, 最常見的就是貧血, 在這裡, 親親寶貝小編要提醒廣大女性朋友的是, 如果你正打算要寶寶, 而又貧血的話, 那就要重點做好相關準備工作了。
專家表示:貧血是妊娠常見的併發症, 部分原有的貧血情況因妊娠而加重,
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婦女在懷孕前如有貧血, 應在孕前進行諮詢, 並查清貧血的原因和程度, 作出評估和處理, 免得妊娠後貧血加重, 甚至危及母嬰安全。 鐵是維持生命的主要物質, 大家都知道它與血紅素有著密切的關係, 肌體缺少它會導致貧血等一系列身體不適的症狀, 現在就來自我檢測一下, 看看您是否缺鐵。
以下8種表現, 只要您符合三種,
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是否經常感到軟弱無力、疲乏困倦;
皮膚、粘膜、指甲、口唇等顏色是否是蒼白或蒼黃;
嬰兒鞏膜是否發藍, 頭髮是否乾枯、易落;
稍一運動是否就感到心悸、氣短;
是否經常有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中的時候;
是否嗜睡, 且睡眠品質不好;
是否食欲減退、食不知味, 兒童是否有厭食、偏食, 甚至異食症;12