現在我們都知道， 要孕育出一個健康、聰明、活潑、可愛的小寶寶， 就要優生， 但人們實行在過程中， 往往自覺不自覺地陷入誤區。
慎重用藥， 并非不能用藥。
很多藥物可通過胎盤進入胎體， 直接或間接影響到胎兒的生長發育， 甚至造成胎兒死亡、畸形或發育障礙， 但并非所以的藥物都是如此。 合理用藥不但對胎兒無害， 而且能防止胎兒手母體疾病的影響。 但有些孕婦因恐懼藥物， 該服的藥不服， 致使妊娠并發癥和其他病癥得不到及時治療， 結果影響了孕婦和胎兒的健康。 因此孕婦應在醫生的指導下合理用藥。
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孕期檢查， 并非次數越多越好。
做好孕期檢查， 是優生優育的關鍵。 但有的孕婦誤認為檢查的次數越多越好， 比較有安全感。 其實， 孕期檢查的次數并非越多越好。 多進出醫院可能會感染到意想不到的病菌， 這就得不償失了。 所以孕期檢查， 只要在醫生的指導下， 根據胎兒的不同發育階段， 進行必要的檢查就可以了。
強調營養， 并天天補。
由于胎兒的發育、孕婦自身的代謝及分娩的需要， 常需消耗較多的營養， 孕期適當加強營養是必要的， 但也是有“度”的。 不少孕婦以為攝入的事物越多、越精， 對胎兒的發育越有利。 其實這樣做的后果， 往往會加重孕婦的負擔， 造成營養過剩或失調。 科學的飲食應為：孕前期由于妊娠反應明顯，
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適當休息， 并非躺著不動。
在人們的傳統觀念里， 孕婦做運動是不恰當的， 擔心因此動了胎氣， 造成早產或流產， 其實只有在妊娠后期， 才有必要避免劇烈運動或過量勞動， 但這里要講究一個適當。 如果運動不足會引起食欲不振、便秘和超常的肥胖；而適當運動則會增加孕婦肌肉的力量， 促進新陳代謝， 有利于胎兒的正常發育和分娩。
懷孕小心一點是沒有錯的， 但凡事都到講究一個尺度， 只有這樣才對寶寶好，
