走出防曬誤區

貝瓦小編導讀：貝瓦健康生活生活-女性知識， 走出防曬誤區， 防曬霜的用法， 防曬霜排行榜10強， 好用的防曬霜推薦， 防曬霜防曬指數， 防曬霜什麼牌子好， 防曬霜怎麼選。 是防曬產品不夠好， 還是我們對於防曬工作的認識不足？

　防曬是保持年輕白皙的關鍵。 可是， 年年防曬， 卻年年曬黑， 這是怎麼回事呢？是防曬產品不夠好， 還是我們對於防曬工作的認識不足？記住， 美麗也是需要智慧的， 若想肌膚白晰免受陽光的折磨， 就要掌握全新的防曬理念、遠離的防曬誤區。

誤區一：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。

真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後， 才能發揮長時間的保護效果， 因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢， 出門前在補充一次， 在使用的劑量上， 每次至少須有1~2毫升的量， 方可達到最佳防曬功效。

誤區二：只有在十分炎熱的高溫下， 紫外線才會非常強烈。

真實情況：紫外線不會發熱。 譬如人們在爬山時， 愈往上， 山風愈涼， 這時紫外線也就愈強。 每往上1000米， 紫外線就增強10%。 在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽， 然而此時的紫外線已達到極強的程度。

　誤區三：陰天時雲層很厚， 紫外線就不會傷害到皮膚了！

真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用， 90%的紫外線都能穿透雲層，

誤區四：防曬產品的防曬係數越高， 就越對皮膚有利。

真實情況：防曬係數越高的產品， 就意味著添加了越多的防曬劑， 對肌膚的刺激也就越大， 因此如果是平常上班的話， 選SPF15、PA+的產品就可。 如果在戶外運動的話， 宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。 如果是到海邊游泳時， 則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

　誤區五：塗抹多層防曬品， 那麼防曬效果就應該是幾者相加之合。

真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品， 因此無需同時使用兩種防曬產品。

誤區六：偶爾幾次忘記塗防曬品， 不會對皮膚有太大的影響。

真實情況：日曬是可以累積的， 因此雖然只是間接性地接受日曬， 對皮膚的傷害卻會長期積累下來，

　誤區七：今年沒用完的防曬霜， 明年再接著用。

真實情況：防曬產品放置時間過長， 會降低防曬係數， 減弱防曬功效。 另外， 國外進口的化妝品說明文字下方， 通常有一個瓶蓋被打開的標誌， 上面寫著一個數位和大寫字母“M”， 意為開蓋後要在該數字規定的月份內用完。 而這個數字和進口時印在包裝上的保質期是不一樣的， 後者往往要多出一兩年。 所以在使用時， 建議大家以前者為准。

誤區八：只要出門前塗了防曬霜， 肌膚就可以一整天安全無憂。

真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後， 由於汗水的稀釋等原因，

誤區九：我的皮膚已經被曬黑了， 再塗防曬霜也無濟於事。

真實情況：皮膚曬後呈棕黃色， 表明皮膚進入自我保護狀態。 皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。 但黑色素只能部分吸收紫外線B， 起隔離作用， 使肌膚不受損傷， 卻無吸收紫外線A的功能。 所以， 到戶外， 太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

誤區十：皮膚就算被曬黑， 過了夏天自然會白回來的， 用不著特別呵護。

真實情況：在25歲之前， 肌膚因色素沉澱變黑或產生的斑點， 都具有“可逆性”， 可以自己逐漸變白。 但過了25歲， 肌膚便失去了自動可逆性， 只能借助美白產品來恢復原有膚色了。