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走樓梯有利於孩子動作的發展

寶寶無論是爬、站、走、跑、跳的發展, 都需要用“腳”, 有關專家常將一至三歲這個階段, 稱為“用腳思考”的階段。 當孩子開始不滿足于平地走路時, 家長不妨讓他學習走樓梯。 人在上下樓梯時, 首先必須活動膝關節, 同時必須調節身體的平衡。 因此, 對於急需發展自己動作技能的幼兒來說, 上下樓梯不但是一項很好的平衡活動, 而且運動平衡能力還有助於推動孩子的智力發展。  

剛開始學上下樓梯時, 孩子會有一定困難, 但如果他能從大人的鼓勵、支持中得到勇氣, 克服摔倒帶來的心理上的恐懼和身體上的疼痛,

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就能勇敢地邁出第一步, 登上第一級。 隨著級數的增肌, 他的視野漸漸擴大, 不用再仰頭看著樓梯在心裡打問號了, 可以自由自在地走上去看個究竟了, 他就會充分感受到控制自己身體所帶來的喜悅, 體驗到成功的快樂。 新的發現, 不斷激發他克服困難繼續攀登、探索, 日復一日, 會漸漸養成膽大、勇敢、堅強、不怕困難的優良品質。

有些寶寶最初是以四肢爬行方式上下樓梯, 這對幼兒的頸部神經或大小肌肉都有明顯的幫助, 可以加強孩子身體運作的能力。 幼兒剛學習上下樓梯時, 四肢的靈敏度尚不足, 常常無法控制身體, 若一時站不穩, 就容易跌落下來。 因此, 一開始並不適合在樓梯上學習, 可以利用幼兒常使用的泡沫積木,

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堆成階梯狀, 讓幼兒練習。

這個動作熟練以後, 大人可以在幼兒身後, 以雙手牽著幼兒的上臂, 讓幼兒利用四肢的力量向上移動, 切記在扶幼兒時, 須以上手臂為主, 千萬不要只抓住手肘以下的部位, 因為幼兒的骨骼太脆弱, 容易造成傷害。

判斷你家寶寶爬樓梯的能力:

12-15個月:大部分幼兒在這個時間左右開始練習用四肢向上爬樓梯;

16-24個月:幼兒可以自己爬樓梯, 不過是前後腳同一臺階地前進, 而且需要扶著牆或扶手;

24-30個月:爬樓梯雖然是前後腳同一臺階地前進, 但已不太需要扶手, 且可以隨時停下來、轉身;

30個月以後:幼兒慢慢能每階一腳地上樓梯。 不過, 下樓梯時則還需要兩腳同一臺階地下, 等下到最下面一階時,

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只要臺階不是太高, 他都喜歡雙腳往下跳。

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