走路姿勢影響孩子大腦健康

孩子到了一歲左右就可以開始學習走路了， 但是有很多家長總是很注重孩子儘早的學會走路， 而忽略了孩子的走路姿勢， 比如低頭彎腰， 外八字等等， 這些走路姿勢不僅難看， 而且還會影響寶寶的大腦健康， 所以寧可寶寶學走路學得慢一點， 但是一定要讓孩子正常走路。

我們也曾聽說過， 步態訓練是腦部遭受重創的一個重要恢復項目， 通過有效地在走路姿勢的訓練， 是大腦能夠恢復大部分正常功能。 這也是為什麼腦病患者選擇步態訓練來恢復了。

針對孩子來講雖然說腦部患病的情況很少，

但是這也是一項預防腦病的基本措施， 走路抬頭挺胸才利於周身與大腦的氣血回流， 也就是說， 抬頭挺胸走路時， 是讓大腦得到休息的機會， 這個姿勢使低頭工作的狀態變為“陽氣升發”的抬頭狀態， 正好補償了人因為低頭工作， 給大腦造成的緊張以及氣血流通不暢。 低頭走路造成的結果就是陽氣不升， 從而影響大腦正常的氣血供應。

低頭彎腰， 含胸走路回讓身體的奇經八脈得不到很好的舒張身體得不到應有的供氧。 此外， 這種走姿所造成的脊柱問題， 會反射到大腦， 使人無論在伏案工作還是走路時， 大腦都處於緊張狀態。 白天的這種不得緩解的緊張， 造成大腦過勞， 會影響夜間的睡眠。

內、外八字的走路姿勢也是如此，

外八字走路有礙陽經， 使肝、脾、腎臟氣血緊張， 血流不暢， 影響大腦血液的供應， 造成大腦血液回流不暢。 內八字則影響膽、胃和膀胱的經絡， 而這些經絡均在脊柱的周圍， 脊柱周圍氣血不暢， 一樣影響大腦血液的迴圈。

不僅僅是寶寶學走路的時候要把握好姿勢， 兒童， 以及青少年在生活中會因為種種原因造成姿勢扭曲， 例如書包帶啊， 斜肩等等的。 家長要及時監控， 有問題及時改正， 青少年正值學習階段， 對於有可能損害大腦的各種問題堅決要杜絕。