走路早是天才?

過早讓嬰兒走路， 會增加“X”形和“O”形腿的發生率， 因為腿部發育尚未形成， 如果此時要寶寶學習走路， 那無疑是在足弓尚未較好形成的情況下， 勉強練習走路， 自然全身重量會壓到足部， 變成扁平足或者X、O型腿都有可能。

真相：寶寶早走路好不好?

一般來說， 寶寶2～3個月會抬頭， 6～7個月會獨坐， 8～9個月會爬行， 10～11個月學會站立， 12～15個月才會走路。

正常來說， 爬得快的小兒學步則慢;爬的慢和根本不爬的學步則快。

嬰兒爬行可使他看清自己能看清的東西， 這有利於他的視力正常發育;相反， 過早學走路， 孩子因看不清眼前較遠的景物，

便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物， 這樣會對他嬌嫩的眼睛產生疲勞損傷。

此外， 過早讓嬰兒走路， 會增加“X”形和“O”形腿的發生率， 在足弓尚未較好形成的情況下， 寶寶勉強練習走路， 全身重量壓在足部， 很容易使足弓過重而逐漸導致扁平足。

由此可見， 讓小孩過早站立、過早學走路， 不利於小孩骨骼及視力的正常發育。 因此， 每個家長都應遵循小孩運動發育的規律， 要順其自然， 耐心等待寶寶學走路的時機。

寶寶學走路的時間表

第一階段：寶寶10-11個月時

該階段是寶寶開始學習走路的初級階段， 當寶寶在沒有東西扶著的情況下能穩定站立時， 就可以開始嘗試走路了!

建議輔助工具：沙發、欄杆。

不建議借助學步車幫寶寶練習走路。

學步車雖可加強小腿的肌肉， 卻不能鍛煉大腿和腰部的肌肉。 另外， 學步車對寶寶平衡力和協調能力的訓練並沒有多少幫助， 反而易造成身體協調性差。

第二階段：寶寶12個月時

蹲是寶寶學走路過程中非常重要的一步， 父母應重視寶寶“站—蹲—站”這一連貫動作的訓練， 比如父母可以將玩具丟在地上， 讓寶寶自己撿起來。 這樣做既可以增進寶寶腿部的肌力， 還可以訓練身體的協調度， 為寶寶學走路打下堅實的基礎。

第三階段：寶寶在12個月以上時

這個時期的寶寶已經能夠扶著東西行走了， 接下來要讓寶寶學習放開手也能走上二至三步。

父母可以各自站在兩頭， 讓寶寶慢慢從這一頭走到那一頭，

這樣既能隨時扶住會跌倒的寶寶， 也可給寶寶以安全感。 記得要多鼓勵寶寶， 這能讓他更快地學會走路。

第四階段：寶寶13個月左右時

父母除了要繼續訓練寶寶腿部的肌力， 以及寶寶身體與眼睛的協調度之外， 更要著重訓練寶寶對不同地面的行走適應能力。 比如可以讓寶寶練習爬樓梯， 如果家中沒有樓梯， 那麼可利用家中的小椅子， 讓寶寶一上一下、一下一上地練習。 切記， 寶寶走路不能急於求成， 要慢慢學習， 好好走路， 才不易影響到骨骼的正常發育。

第五個階段：寶寶13-15個月時

當寶寶已經行走良好， 且對四周事物的探索逐漸增強時， 父母們最好在此時更多地滿足寶寶的好奇心。 比如可以利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，

但傾斜度不要太大， 讓寶寶能夠從高處走向低處， 或由低處走向高處。 父母要保證寶寶的安全， 在一旁牽扶， 以防止寶寶跌下來。

Tips：父母可以照以上5個階段走路動作發展的不同， 而給予不同的輔助方式。

怎樣訓練寶寶走路?

☆ 讓寶寶先學會自由的爬行。

在教給寶寶走路之前， 一定要保證寶寶能在床上或者柔軟的墊子上自由的爬行， 這是學走路的前提。 爬行時寶寶不能有打軟腿等情況， 這說明寶寶四肢不夠強壯， 還要再繼續練習爬行再學走路。

☆ 準備好學步鞋。

在寶寶準備學走路之前， 要選擇合適的學步鞋， 一定要合腳才行， 在買時要給寶寶試鞋， 當寶寶穿上鞋後， 站在地面上， 全腳著地。 讓寶寶的腳趾頂到鞋的前面，

後面能伸進大人的一個手指就可以了。 而且學步鞋穿一段時間後， 要注意定時給寶寶量一下腳的尺寸， 看寶寶是否需要換鞋。

☆家長抓著寶寶雙手讓其學走路。

訓練寶寶走路前， 家長先要抓著寶寶雙手讓其慢慢適應著走路。 可以在其身後扶著寶寶兩個胳膊， 這個階段要循序漸進， 走一段讓寶寶休息一會兒。

☆ 讓寶寶自己扶著牆、桌子等走路。

當寶寶走路有些起色後， 為了增強他的信心， 可以讓寶寶自己扶著牆邊、沙發邊等慢慢走走。 這樣寶寶能不斷的增強信心， 這期間要特別注意別讓寶寶跌倒， 或者碰到桌角等， 可以提前用防護墊保護各種傢俱的尖角。

☆ 使用綁帶綁著寶寶學走路。

當寶寶能離開物體自己慢慢走路時， 家長可以用綁帶綁著寶寶去外面走走，在室外走路能進一步增強孩子的自信心，寶寶能走的更遠了。

☆ 讓寶寶使用學步車學走路。

學步車在寶寶學步時可以適當使用，但是小編不建議長時間使用，學步車用的時間長了會影響孩子骨骼的發育。學步車要選擇結實耐用的，而且能上下調節的，隨著寶寶身高的增長，能提高學步車的高度以適應寶寶。

☆用玩具和鼓勵來吸引寶寶走路。

對於有些懶惰的寶寶，不喜歡學走路，或者走幾步就停下不願走了。那可以用各種好玩的玩具來鼓勵吸引寶寶，家長在遠處放置一些吸引人的玩具，然後讓寶寶自己走過去拿玩具玩，不僅能鍛煉寶寶的走路能力，還能增強他的自信心。

家長可以用綁帶綁著寶寶去外面走走，在室外走路能進一步增強孩子的自信心，寶寶能走的更遠了。

☆ 讓寶寶使用學步車學走路。

學步車在寶寶學步時可以適當使用，但是小編不建議長時間使用，學步車用的時間長了會影響孩子骨骼的發育。學步車要選擇結實耐用的，而且能上下調節的，隨著寶寶身高的增長，能提高學步車的高度以適應寶寶。

☆用玩具和鼓勵來吸引寶寶走路。

對於有些懶惰的寶寶，不喜歡學走路，或者走幾步就停下不願走了。那可以用各種好玩的玩具來鼓勵吸引寶寶，家長在遠處放置一些吸引人的玩具，然後讓寶寶自己走過去拿玩具玩，不僅能鍛煉寶寶的走路能力，還能增強他的自信心。