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超下飯!三道煎炸鹵豬料理食譜

[ 藍帶豬肉捲 ]

這款藍帶豬肉捲是改良自藍帶豬排, 用豬肉片代替豬排, 小熱狗代替火腿, 炸的金黃酥脆後, 沾上甜辣醬, 幸福美味一級棒。

材料:

梅花肉片10片, 小熱狗10條, 乳酪絲半杯, 地瓜粉半杯, 雞蛋1顆, 麵包粉半杯, 鹽巴/黑胡椒適量

作法:

1) 取梅花肉片, 鋪上乳酪絲與小熱狗, 捲起備用

2) 雞蛋用鹽巴/黑胡椒調味後, 打散成為蛋液

3) 將豬肉捲過三圈, 陸續沾裹地瓜粉–> 蛋液–> 麵包粉

4) 小湯鍋中, 加入2公分深的油, 加熱後, 將裹粉後的豬肉捲炸至表面金黃色

5) 炸好後的豬肉捲, 用廚房紙巾吸油, 即完成

[ 醬燒貓掌豬肉捲 ]

造型可愛討喜的貓掌豬肉捲,

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用特調醬汁燒入味, 美味又下飯喔!

材料:

豬五花片4條, 蘆筍2根, 四季豆4根, 太白粉少許,

醬汁:素蠔油1大匙, 米酒1/2大匙, 水1/2大匙

作法:

1) 將蘆筍/四季豆切段(約與肉片同寬), 燙熟備用

2) 取一條肉片, 在1/2處與1/4處分別擺上三段四季豆與1段蘆筍

3) 捲緊後, 收口處用太白粉黏緊

4) 取煎鍋, 肉捲收口處潮下, 先將收口煎至定型後, 再滾動肉捲將表面煎熟

5) 再加入醬汁一起燒到醬汁微微收乾即完成

料理筆記:肉片可選用牛肉代替, 也可選擇自己喜愛的部位, 如裡肌肉片。

[ 焦糖豬肋排 ]

我喜歡把豬肋排先滷過在烤 or 燒至入味, 這樣就可以做出骨肉分離的豬肋排喔!這個食譜特別的是, 燒肋排的醬汁, 先把黑糖炒成焦糖, 再加入滷汁一起燒,

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充滿焦糖香的豬肋排, 一定要試試看, 非常好吃喔!

材料:

豬肋排10根

萬用滷汁:醬油1杯, 米酒1杯, 水4-5杯, 白胡椒粉1/4小匙, 五香粉1/4小匙, 油蔥酥1小匙, 糖1小匙

燒醬:萬用滷汁1杯, 茄醬1大匙, 烏醋1小匙, 黑糖1大匙

作法:

1) 先把豬肋排用萬用滷汁滷40-60分鐘 (圖1) , 或滷到自己喜愛的軟嫩度即可

2) 取一燒鍋, 將1大匙的黑糖乾炒(圖2) , 炒至黑糖溶化開始冒泡呈現巧克力糖漿的顏色 (圖3)

3) 再加入燒醬的其餘材料, 並與滷好的豬肋排一起燒 (圖4)

4) 至燒醬汁微微收乾即完成 (圖5)

料理筆記:燒豬肋排的時候, 一定要稍微翻動攪拌, 否則容易燒焦喔!

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