咳嗽是寶寶容易患上的病症， 不少父母看到寶寶咳嗽， 馬上給其服用止咳藥， 這是不對的做法。 造成寶寶咳嗽的原因是多樣的， 盲目用藥不可取， 那麼寶寶咳嗽怎麼辦呢?首先要瞭解寶寶咳嗽症狀然後在搭配對應的食療配方進行治療。 那麼寶寶咳嗽症狀及食療有哪些?
瞭解寶寶咳嗽症狀然後在搭配對應的食療配方進行治療
一、寶寶咳嗽原因一：風熱
主要症狀：咳嗽多痰， 痰呈黃色， 舌紅苔黃， 咽紅。
1、咳嗽食療方一：冰糖川貝梨
製作：梨1個， 冰糖10克， 川貝粉2克。 將梨去皮， 挖去核， 冰糖和川貝粉放入“洞”中，
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效用：潤肺、止咳、化痰。
2、咳嗽食療方二：白蘿蔔冰糖飲
製作：白蘿蔔1個， 冰糖12克。 將白蘿蔔切成片， 放水和冰糖， 燒開後， 再用小火燒5分鐘即可。
效用：清熱、化痰。
3、咳嗽食療方三：枇杷葉粥
製作：枇杷葉12克， 粳米50克。 枇杷葉用紗布包裹， 加水燒煮， 去渣留汁， 加粳米煮成粥食用。
效用：鎮咳、化痰。
寶寶熱咳的飲食宜忌：宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕;忌食羊肉、狗肉、桂圓肉、荔枝、辣椒。
二、寶寶咳嗽原因二：風寒
主要症狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。
1、咳嗽食療方一：生薑紅糖水
製作：適量生薑、紅糖加水， 加2~3瓣大蒜， 用小火煮10分鐘即可。
效用：止咳、化痰。
2、咳嗽食療方二：花椒梨盅
製作：梨一個， 洗淨， 橫斷切開挖去中間核後，
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效用：止咳、化痰。
3、咳嗽食療方三：麻油薑末炒雞蛋
製作：將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱後放入薑末， 稍在油中過一下， 隨即打入1個雞蛋炒勻。
效用：治療體虛症狀， 止咳化痰。
寶寶寒咳的飲食宜忌：宜食紅棗、核桃、羊肉、雞;忌食綠豆、西瓜、苦瓜、海帶、地瓜、螃蟹。
三、寶寶咳嗽原因三：脾虛
主要症狀：咳嗽反復發作， 面色萎黃， 食欲不振， 大便溏薄。
1、咳嗽食療方一：山藥杏仁粥
製作：山藥120克， 杏仁12克， 粳米50克。 山藥去皮切塊， 杏仁去皮尖， 加粳米、水， 煮粥食用。
效用：健脾止咳。
2、咳嗽食療方二：薏仁茯苓蘇子粥
製作：薏仁30克， 茯苓30克， 蘇子9克， 粳米50克。 加水煮粥。
效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。
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3、咳嗽食療方三：紅棗白果粥
製作：紅棗10個， 白果3個， 粳米50克。 加水煮粥。
效用：健脾益氣、止咳喘。
寶寶脾虛咳嗽的飲食宜忌：宜食山藥、豆製品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶;忌食冷飲、油炸食品。
四、寶寶咳嗽原因四：肺陰
主要症狀：久咳少痰， 口乾舌燥， 舌紅， 盜汗。
1、咳嗽食療方一：百合粥
製作：新鮮百合15克， 糯米50克， 冰糖10克。 將新鮮百合和糯米加水煮粥， 調入冰糖食用。
效用：補肺止咳。
2、咳嗽食療方二：銀耳羹
製作：幹銀耳30克， 雞蛋1個， 冰糖200克。 將銀耳煮爛， 放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清， 加入少許水攪拌後， 放入銀耳中加熱食用。
效用：滋陰潤肺止咳。
寶寶肺陰咳嗽的飲食宜忌：宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺;忌食生薑、大蒜、辣椒、油炸食品。
