准媽媽從懷孕到分娩， 要經歷10個月的時間， 這期間難免有咳嗽感冒的情況發生。 處在特殊時期准媽媽們既不能隨便用藥， 又擔心咳嗽會對寶寶產生不好的影響。 那麼孕期咳嗽了該怎麼辦呢?
孕期咳嗽太過激烈，
有可能帶來流產或者早產的嚴重後果，
因此許多准媽媽咳嗽又不敢用力咳，
別提有多難受了。
孕期有哪些方法可以安全地緩解咳嗽呢?
對付不是很嚴重的咳嗽， 孕期最好的方法還是食療。 那麼孕婦咳嗽吃什麼好呢?下面就來看看治療咳嗽的幾個食療方案， 孕媽們不妨試試看。
1、冰糖燉梨
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材料：冰糖、雪梨
做法：先將新鮮的梨去皮， 剖開去核。 然後處理好的雪梨放入深盤或深碗中， 再加入適量的冰糖， 放入鍋中隔水蒸煮1個小時， 讓梨完全軟化即可飲用。
功效：梨性味甘微酸涼， 有潤肺涼心， 消痰降火的作用， 是治療肺燥咳嗽的不二選擇。 若是與冰糖同用， 能有增強潤肺止咳功效， 孕婦若是有乾咳無痰、唇乾咽乾等情況的話， 吃冰糖燉梨是最好的方法。
2、川貝燉梨
材料：川貝母、百合、陳皮、梨子、冰塘
做法：
1、先將所準備的材料洗淨， 然後陳皮切絲， 梨子洗淨， 去皮去心後切成塊狀， 備用。
2、將所準備好的材料全部放入鍋中， 一起燉煮2個小時左右， 在起鍋前加入適量的冰糖， 即可飲用。
功效：川貝燉梨有清熱潤肺、止咳化痰、補氣健胃等多種功效，
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3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮， 加水煎茶， 大口大口喝下， 效果也不錯。
4、白蘿蔔飴
將白蘿蔔切成1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸泡3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用， 止咳效果非常好。 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。
孕婦咳嗽一般都是因為感冒引起的， 若是感冒初起， 而且喉頭又癢又痛的時候， 可以用濃鹽水每隔10分鐘漱口， 然後咽喉1次，
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如果准媽媽咳嗽厲害了， 一定要到醫院找醫生診治， 不能自作聰明， 亂吃西藥還有中藥。
