培養寶寶情商的方式和途徑肯定不是唯一的， 但是找到一種輕鬆有效的方法一定是所有爸媽的心願。 寶寶的世界離不開遊戲， 那麼， 何不利用寶寶最喜歡的遊戲來提升情商呢？在這些蘊含著情商因數的遊戲中， 寶寶的情商也會在不知不覺中得到有效的提升。
半歲前遊戲1：聽一聽
聲音訓練的原則是：由強到弱， 由近至遠。
在寶寶出生的幾天後， 媽媽可以適時放一些輕柔的古典音樂。 再過一段時間後， 可以用能發出聲音的小玩具， 吸引寶寶的聽覺注意力。 先在寶寶能看到的地方擺弄發聲玩具，
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也可以是媽媽呼喚寶寶的名字。 當媽媽與寶寶的目光相遇時， 繼續呼喚著寶寶， 走近寶寶， 親親寶寶。
當寶寶情緒較好時， 給他戴上會發出好聽聲音的小手鐲、小腳圈， 寶寶在自由活動時， 發出的聲音會引起他的好奇， 在尋找與發現的過程中， 刺激寶寶的感覺器官， 同時也促進了運動能力的發育。
提示：睡覺和吃奶前， 記得取下發出聲音的小物件。
遊戲2：看一看
在嬰兒床的上方懸掛讓寶寶視覺敏感的紅色玩具， 隔幾天要更換懸掛玩具的位置，
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媽媽抱著寶寶照鏡子， 指著鏡子裡的人教寶寶認：“這是寶寶， 這是媽媽。 ”並拉著寶寶的小手去指認。
在室內指認家庭成員及生活用品；也可以帶寶寶到有陽光的室外， 指認車輛、樹木、公園裡的運動器材及人等實物。 初步的條件反射建立後， 爸媽說出實物名稱， 寶寶會用目光或手指出。
做看遠方的練習。 拿一個物體吸引寶寶的目光， 然後帶動寶寶的目光移向遠方。 到室外， 引導寶寶指認遠處的行人、車輛、天上的風箏等。 目的是讓寶寶學會較長時間地注視和分辨遠處的東西。
提示：半歲前寶寶月齡小， 注意力集中的時間短， 因此給出的遊戲多且短小。 只要爸媽理解遊戲的精髓，
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遊戲1：情緒表情小操練
當寶寶淘氣不配合吃奶時， 媽媽誇張地做出生氣的表情， 告訴寶寶：“媽媽生氣了。 ”寶寶可能不理解。 當寶寶有類似的行為時， 媽媽就做出不高興的嚴厲的態度。 當寶寶行為改變時， 媽媽再變回不生氣的表情。
也可以逗引寶寶模仿生氣的表情， 當寶寶噘嘴做出生氣的樣子時， 媽媽趕緊哄寶寶不生氣， 親親、抱抱。 模仿能力強的寶寶很快就能學會這一招， 見媽媽“生氣”時， 會哄媽媽。
提示：媽媽要有意識地訓練寶寶對情緒的注意和觀察能力、交際能力與愉悅情感的體驗， 讓寶寶懂得識別他人的情緒表情， 調整自己的行為。
遊戲2：說再見
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媽媽把寶寶放到安全的地方， 告訴他， 媽媽去給他取東西， 讓他等著媽媽。 並特意瞅著寶寶的眼睛說“再見， 拜拜！”同時做手勢， 另一隻手舉起寶寶的小手做“再見”的動作。 回來時告訴寶寶：“媽媽回來了， 寶寶真乖！”抱抱親親寶寶。 有其他家庭成員在家時， 可以配合練習。 幾次練習後， 適當地延長回來的時間。
此遊戲的好處是：幫助寶寶理解“再見”的意義， 積累交往經驗， 更重要的是能幫助寶寶處理好分離情緒；培養寶寶把安全感建立在自己身上， 與媽媽間建立健康的安全依賴關係， 為將來順利上幼稚園打好基礎。
提示：在生活中也要真正演練， 每天跟上班的爸爸道別。
1～遊戲1：一起來數數
媽媽做寶寶期待的事情前， 告訴寶寶做事情需要時間。
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寶寶自己做事情， 可能動作不熟練或不到位， 做得慢， 這時爸媽要鼓勵寶寶慢慢來， 接近尾聲時， 和寶寶一起倒著數數“10、9、8、7”……算是一起慶祝成功吧！
提示：此遊戲可以教會寶寶數數， 更主要的目的是延時滿足寶寶的欲望， 增加寶寶的控制能力， 對以後做情緒的小主人起到重要的作用。
遊戲2：請和媽媽一樣做
到寶寶入睡的時間時， 媽媽要保證室內的光線與環境適合睡眠。 如果寶寶不肯安靜下來， 媽媽不要籠統地勸“好好睡覺”， 而是要求寶寶跟媽媽媽一樣做：“小枕頭， 我來了。 躺上面， 閉上眼。 不說話， 不起來， 安安靜靜， 我睡了。 ”
吃飯時， 媽媽和寶寶各就各位， 媽媽邀請寶寶“請和媽媽一樣做”：“吃飯時，不亂走。吃一口，再吃一口。”
洗澡時，媽媽無法給寶寶做樣子了，此時可以選一個能放在水裡的小玩具做替代物，邀請寶寶“請你和他一樣做”：“小寶寶愛洗澡，洗洗頭，洗洗臉，洗前胸，洗後背，再洗大腿和小腳。小手呢？別忘了！哈哈！哈哈！你忘了，洗澡的時候洗著了……”大一些的寶寶可能會調皮地接後半部分“哈哈！哈哈！你忘了，洗澡的時候洗著了……”並且壞笑地看著媽媽。那麼恭喜你！你的寶寶懂得開玩笑了，有了一定的幽默能力，情商達到了一定的水準。
提示：此遊戲是給寶寶找示範榜樣，可以幫媽媽省不少力氣。尤其當媽媽覺得寶寶聽不懂話或不肯聽話時，可以親自給寶寶做個示範，這樣比單純地提要求、講道理，效果要好得多。
2～3歲遊戲1：請你來做
這個階段的寶寶想擺脫媽媽的幫助，嘗試自己做事，很有“初生牛犢不怕虎”的勁頭。媽媽要尊重寶寶的做事意願，放手讓寶寶做事，不妨順應地對寶寶說一句“請你來做”！
媽媽需要做一些準備工作：做好安全防護，還要用寶寶能懂的語言說明做事要領，必要時做示範或帶著寶寶做練習；幫寶寶清除一些“攔路虎”，保持寶寶做事的欲望，讓他有成就感；為寶寶做好保駕護航的工作，遇到關鍵步驟時儘量做到不顯山不露水地幫一把；欣賞並尊重寶寶的勞動成果。
提示：此遊戲可以幫助寶寶養成勤快的好習慣，還能促進寶寶的理解能力、自信心和責任感。可延伸到生活裡寶寶喜愛的一切力所能及的活動，如：打滑梯、洗襪子、擀餃子皮等。
遊戲2：交朋友
爸爸在家的話，媽媽邀請他一起來和寶寶做遊戲，三人都扮成輪流打滑梯的小朋友。滑梯可以選自家的一個沙發做替代物，坐到上面往下一滑，就算完成玩的過程。假定只有一個滑梯，要排隊輪流著玩。爸爸媽媽也做出很盼望卻守規則、耐心等待的樣子。
能邀請到小朋友一起玩最好，只是有些謹慎的寶寶需要觀察、熟悉了規則和玩法，有了安全感後，才敢與小朋友玩。
提示：此遊戲的好處是鼓勵寶寶與人相處，體驗到合作、分享和與人交往的樂趣。既可以教會寶寶團結合作，又可以讓寶寶懂得維護自己的權益。
對於3歲前沒有建立物權意識的寶寶，不主張分享，以免寶寶以後分不清自己或他人的物品，後果可能會不知道經管自己的東西，也會隨便拿別人的東西，混淆“你的、我的”的概念。
3～4歲遊戲1：當寶寶情緒嚮導
媽媽與寶寶重現一段憤怒的生活片斷，可以是寶寶經歷的，也可以是媽媽和寶寶一起看到的場景，和寶寶一起分析憤怒造成的後果。
邀請寶寶重新改寫後果。具體行動步驟是：先說感覺，例如，我很生氣，我想哭，我想打人，我想打滾等寶寶真實的想法；再引導寶寶說要求：我很想要……經過說出自己的感受和提出要求，寶寶的負面情緒得到緩解，衝動情緒得到降溫；最後，爸媽再與寶寶協商解決問題的辦法。
提示：此遊戲的好處是，讓寶寶學會掌握自己的負面情緒。憤怒是很容易讓人失去理性的一種情緒，一旦寶寶能掌控情緒，將受益終生。
遊戲2：我能行！我再來！
媽媽做事情時不妨給自己一個積極的心理暗示：我能行！沒做好時，告訴自己：我再來！當寶寶在身邊時，一定要把對自己的積極暗示說出來，也算是親子共同成長吧！
媽媽留心找來低於寶寶做事能力的事情，寶寶完成後，為他喝彩。再為有了一定信心的寶寶選擇稍有難度或沒有信心做好的事情，因為有爸媽的榜樣在先，做事情的時候寶寶會鼓勵自己：我能行！遇到困難時，媽媽和寶寶想辦法，在協助寶寶的同時，和寶寶一起大聲說：我再來！
提示：此遊戲會讓寶寶學會激勵自己，調動積極的情緒，面對困難時積極應對，將會擁有強大的內心世界。
4～5歲遊戲1：情緒卡片
準備一些寫有情緒詞彙的卡片，比如：快樂，生氣，害怕，難過，悲傷，喜歡，討厭等，也可以在上面畫出相應的表情，根據個人能力設計。媽媽和寶寶把卡片分成兩份，像打撲克一樣，出一張卡片時，對方做出相應的表情。寶寶不理解時，媽媽給寶寶解釋何種時候會有這樣的情緒，並親自示範。
將卡片放在隨手可以拿到的地方，在生活中遇到有關的表情時，及時拿來解讀。比如：媽媽想給寶寶提意見時，可以拿“失望”來說事：“這是我現在的心情。”或者遇到電視、電影裡的情節時，問寶寶拿哪張卡片定位當下的情緒比較合適；或者觀察寶寶的情緒變化，遊戲即時進行。
提示：此遊戲在增強寶寶的情緒詞彙量的同時，也教會了寶寶細緻地覺察自己的情緒，只有善於覺察自己情緒的人，才能管理好自己的情緒，調動積極的情緒。同時，較能準確地給他人情緒定位，理解他人，做好溝通這件事將不再有難度。
遊戲2：請你選擇
讀哪篇故事？穿哪件衣服？寶寶小屋裡的東西怎麼擺放？這些都是可以由寶寶決定的事情，媽媽可不要擅自做主哦。建議媽媽給寶寶選擇的機會，真誠地對寶寶說“請你選擇”。
如果寶寶怕選擇不好，媽媽就先做寶寶的小參謀，把事情利弊講清楚，最終選擇權給寶寶。
如果寶寶選擇後又後悔了，一定要實事求是地安慰寶寶，理解寶寶當初選擇的想法，鼓勵寶寶繼續尊重自己內心的想法，不受他人情緒所左右。
如果寶寶選擇得對，記得請寶寶講一講自己的想法，告訴寶寶：“媽媽要向寶寶學習，你一定要不保留喲！”無論選擇出現了怎麼樣的結果，媽媽都不要說抱怨寶寶不會選、選錯了等否定的話。
家裡的一些事情也可以讓寶寶參與，採納寶寶提出的有價值的意見，賦予寶寶成就感和責任感。
提示：此遊戲看似表面上給了寶寶自由選擇的權力，實質上培養的是寶寶的主見與自信。提高的不僅僅是情商指數，還有寶寶思維的邏輯性。
5～6歲遊戲1：會提問，多提問
遇到需要寶寶瞭解的事情時，爸媽可以對寶寶進行提問，引導寶寶思考問題，這是培養情商的好機會。發生在寶寶身上的事情；發生在別的寶寶身上的事情，等等，都可以問問寶寶的看法，跟寶寶平等交流、溝通，進行正面引導。也可以共同閱讀適合寶寶年齡段的文章，就文章內容向寶寶提問，檢驗寶寶的理解能力。如果有難度，改換內容簡單一些的小故事。
在寶寶沒養成愛提問、會提問之前，爸媽可以和寶寶一起練習互相提問。對於寶寶的問題要認真對待，哪怕問題很簡單。對提得好的問題，及時肯定寶寶在動腦思考。講解答案時，要用寶寶能理解的語言，同時將自己的思考方式按步驟講解出來，説明慢慢地讓思維條理化，形成寶寶自己的、可以掌握的思維方式，這是情商引導的較高境界。當然，媽媽遇到答不出來的問題，也要誠實地說出來，承諾以後會尋找答案。誠實、守信也是情商教育的一項內容。
提示：此遊戲可以增強寶寶的理解能力，為將來成為一名小學生奠定良好的基礎。
遊戲2：輸得起
有的寶寶緊張比賽，怕輸；有的寶寶輸了就哭鬧，或者耍賴，要重新來，直至他羸。
媽媽可以與寶寶玩有關輸贏的遊戲。事先講好遊戲規則，其中包括對待輸贏的態度：贏了要有氣度，不許氣勢淩人；輸了不能輸風度。例如玩撲克，可以多給寶寶考慮出牌的時間，誇獎寶寶不盲目出牌，但不許寶寶悔牌，原則是想好再出，牌落無悔。如果寶寶贏了，替寶寶分析贏的原因；輸了的話，也要幫寶寶找出原因，哪張牌出錯了，如果換成另一種出法贏的可能性會較大。總之，重視比賽過程中的努力程度，不重輸贏結果。
提示：此遊戲會幫助寶寶建立重視努力過程、輕比賽結果的好心態，擁有樂於學習的心情。
上面幾款提高寶寶情商的遊戲，雖然是按照年齡與發育特點而設計的，但在玩的時候，不必拘泥于具體年齡段，可以在理解和掌握遊戲的實質內容後，靈活改變和運用。
媽媽邀請寶寶“請和媽媽一樣做”：“吃飯時，不亂走。吃一口，再吃一口。”洗澡時，媽媽無法給寶寶做樣子了，此時可以選一個能放在水裡的小玩具做替代物，邀請寶寶“請你和他一樣做”：“小寶寶愛洗澡，洗洗頭，洗洗臉，洗前胸，洗後背，再洗大腿和小腳。小手呢？別忘了！哈哈！哈哈！你忘了，洗澡的時候洗著了……”大一些的寶寶可能會調皮地接後半部分“哈哈！哈哈！你忘了，洗澡的時候洗著了……”並且壞笑地看著媽媽。那麼恭喜你！你的寶寶懂得開玩笑了，有了一定的幽默能力，情商達到了一定的水準。
提示：此遊戲是給寶寶找示範榜樣，可以幫媽媽省不少力氣。尤其當媽媽覺得寶寶聽不懂話或不肯聽話時，可以親自給寶寶做個示範，這樣比單純地提要求、講道理，效果要好得多。
2～3歲遊戲1：請你來做
這個階段的寶寶想擺脫媽媽的幫助，嘗試自己做事，很有“初生牛犢不怕虎”的勁頭。媽媽要尊重寶寶的做事意願，放手讓寶寶做事，不妨順應地對寶寶說一句“請你來做”！
媽媽需要做一些準備工作：做好安全防護，還要用寶寶能懂的語言說明做事要領，必要時做示範或帶著寶寶做練習；幫寶寶清除一些“攔路虎”，保持寶寶做事的欲望，讓他有成就感；為寶寶做好保駕護航的工作，遇到關鍵步驟時儘量做到不顯山不露水地幫一把；欣賞並尊重寶寶的勞動成果。
提示：此遊戲可以幫助寶寶養成勤快的好習慣，還能促進寶寶的理解能力、自信心和責任感。可延伸到生活裡寶寶喜愛的一切力所能及的活動，如：打滑梯、洗襪子、擀餃子皮等。
遊戲2：交朋友
爸爸在家的話，媽媽邀請他一起來和寶寶做遊戲，三人都扮成輪流打滑梯的小朋友。滑梯可以選自家的一個沙發做替代物，坐到上面往下一滑，就算完成玩的過程。假定只有一個滑梯，要排隊輪流著玩。爸爸媽媽也做出很盼望卻守規則、耐心等待的樣子。
能邀請到小朋友一起玩最好，只是有些謹慎的寶寶需要觀察、熟悉了規則和玩法，有了安全感後，才敢與小朋友玩。
提示：此遊戲的好處是鼓勵寶寶與人相處，體驗到合作、分享和與人交往的樂趣。既可以教會寶寶團結合作，又可以讓寶寶懂得維護自己的權益。
對於3歲前沒有建立物權意識的寶寶，不主張分享，以免寶寶以後分不清自己或他人的物品，後果可能會不知道經管自己的東西，也會隨便拿別人的東西，混淆“你的、我的”的概念。
3～4歲遊戲1：當寶寶情緒嚮導
媽媽與寶寶重現一段憤怒的生活片斷，可以是寶寶經歷的，也可以是媽媽和寶寶一起看到的場景，和寶寶一起分析憤怒造成的後果。
邀請寶寶重新改寫後果。具體行動步驟是：先說感覺，例如，我很生氣，我想哭，我想打人，我想打滾等寶寶真實的想法；再引導寶寶說要求：我很想要……經過說出自己的感受和提出要求，寶寶的負面情緒得到緩解，衝動情緒得到降溫；最後，爸媽再與寶寶協商解決問題的辦法。
提示：此遊戲的好處是，讓寶寶學會掌握自己的負面情緒。憤怒是很容易讓人失去理性的一種情緒，一旦寶寶能掌控情緒，將受益終生。
遊戲2：我能行！我再來！
媽媽做事情時不妨給自己一個積極的心理暗示：我能行！沒做好時，告訴自己：我再來！當寶寶在身邊時，一定要把對自己的積極暗示說出來，也算是親子共同成長吧！
媽媽留心找來低於寶寶做事能力的事情，寶寶完成後，為他喝彩。再為有了一定信心的寶寶選擇稍有難度或沒有信心做好的事情，因為有爸媽的榜樣在先，做事情的時候寶寶會鼓勵自己：我能行！遇到困難時，媽媽和寶寶想辦法，在協助寶寶的同時，和寶寶一起大聲說：我再來！
提示：此遊戲會讓寶寶學會激勵自己，調動積極的情緒，面對困難時積極應對，將會擁有強大的內心世界。
4～5歲遊戲1：情緒卡片
準備一些寫有情緒詞彙的卡片，比如：快樂，生氣，害怕，難過，悲傷，喜歡，討厭等，也可以在上面畫出相應的表情，根據個人能力設計。媽媽和寶寶把卡片分成兩份，像打撲克一樣，出一張卡片時，對方做出相應的表情。寶寶不理解時，媽媽給寶寶解釋何種時候會有這樣的情緒，並親自示範。
將卡片放在隨手可以拿到的地方，在生活中遇到有關的表情時，及時拿來解讀。比如：媽媽想給寶寶提意見時，可以拿“失望”來說事：“這是我現在的心情。”或者遇到電視、電影裡的情節時，問寶寶拿哪張卡片定位當下的情緒比較合適；或者觀察寶寶的情緒變化，遊戲即時進行。
提示：此遊戲在增強寶寶的情緒詞彙量的同時，也教會了寶寶細緻地覺察自己的情緒，只有善於覺察自己情緒的人，才能管理好自己的情緒，調動積極的情緒。同時，較能準確地給他人情緒定位，理解他人，做好溝通這件事將不再有難度。
遊戲2：請你選擇
讀哪篇故事？穿哪件衣服？寶寶小屋裡的東西怎麼擺放？這些都是可以由寶寶決定的事情，媽媽可不要擅自做主哦。建議媽媽給寶寶選擇的機會，真誠地對寶寶說“請你選擇”。
如果寶寶怕選擇不好，媽媽就先做寶寶的小參謀，把事情利弊講清楚，最終選擇權給寶寶。
如果寶寶選擇後又後悔了，一定要實事求是地安慰寶寶，理解寶寶當初選擇的想法，鼓勵寶寶繼續尊重自己內心的想法，不受他人情緒所左右。
如果寶寶選擇得對，記得請寶寶講一講自己的想法，告訴寶寶：“媽媽要向寶寶學習，你一定要不保留喲！”無論選擇出現了怎麼樣的結果，媽媽都不要說抱怨寶寶不會選、選錯了等否定的話。
家裡的一些事情也可以讓寶寶參與，採納寶寶提出的有價值的意見，賦予寶寶成就感和責任感。
提示：此遊戲看似表面上給了寶寶自由選擇的權力，實質上培養的是寶寶的主見與自信。提高的不僅僅是情商指數，還有寶寶思維的邏輯性。
5～6歲遊戲1：會提問，多提問
遇到需要寶寶瞭解的事情時，爸媽可以對寶寶進行提問，引導寶寶思考問題，這是培養情商的好機會。發生在寶寶身上的事情；發生在別的寶寶身上的事情，等等，都可以問問寶寶的看法，跟寶寶平等交流、溝通，進行正面引導。也可以共同閱讀適合寶寶年齡段的文章，就文章內容向寶寶提問，檢驗寶寶的理解能力。如果有難度，改換內容簡單一些的小故事。
在寶寶沒養成愛提問、會提問之前，爸媽可以和寶寶一起練習互相提問。對於寶寶的問題要認真對待，哪怕問題很簡單。對提得好的問題，及時肯定寶寶在動腦思考。講解答案時，要用寶寶能理解的語言，同時將自己的思考方式按步驟講解出來，説明慢慢地讓思維條理化，形成寶寶自己的、可以掌握的思維方式，這是情商引導的較高境界。當然，媽媽遇到答不出來的問題，也要誠實地說出來，承諾以後會尋找答案。誠實、守信也是情商教育的一項內容。
提示：此遊戲可以增強寶寶的理解能力，為將來成為一名小學生奠定良好的基礎。
遊戲2：輸得起
有的寶寶緊張比賽，怕輸；有的寶寶輸了就哭鬧，或者耍賴，要重新來，直至他羸。
媽媽可以與寶寶玩有關輸贏的遊戲。事先講好遊戲規則，其中包括對待輸贏的態度：贏了要有氣度，不許氣勢淩人；輸了不能輸風度。例如玩撲克，可以多給寶寶考慮出牌的時間，誇獎寶寶不盲目出牌，但不許寶寶悔牌，原則是想好再出，牌落無悔。如果寶寶贏了，替寶寶分析贏的原因；輸了的話，也要幫寶寶找出原因，哪張牌出錯了，如果換成另一種出法贏的可能性會較大。總之，重視比賽過程中的努力程度，不重輸贏結果。
提示：此遊戲會幫助寶寶建立重視努力過程、輕比賽結果的好心態，擁有樂於學習的心情。
上面幾款提高寶寶情商的遊戲，雖然是按照年齡與發育特點而設計的，但在玩的時候，不必拘泥于具體年齡段，可以在理解和掌握遊戲的實質內容後，靈活改變和運用。
