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超市果醬添加劑嚇死人,自己做的好吃十倍

不過每次看到市售的果醬瓶上那些標示的添加劑, 為了孩子的健康, 你是不是稍微的有些擔心呢?這些果醬為什麼存放時間這麼久, 顏色鮮亮, 味道還好?因為裡面有這些:
穩定劑:可以使爛水果重新恢復光澤, 顏色鮮亮;
著色劑:為一些沒有完全成熟的水果原材料補充顏色;
凝固劑:充當果膠使用, 是果醬更有膠質感;
增稠劑:增加果醬粘稠度, 口感可以更好;
防腐劑:可以使果醬保質期長達1—2年之久;
甜味劑:讓果醬具備酸甜的口感, 孩子特別愛這種味道;
消泡劑:使果醬在加工過程中不產生泡沫, 瓶裝更好看;
抗氧化劑:防止水果在製作過程中氧化變色,
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以致顏色難看。
那麼, 從今天開始就在家自己做吧!自製果醬又香甜又可口, 重要的是, 沒有以上任何添加劑哦!不過需要注意的是, 果醬含糖很高, 每天食用量以1-2勺為宜。

草莓果醬

步驟:
1、選新鮮草莓, 洗淨去蒂, 控幹;
2、把草莓切塊, 小草莓一切為二, 大草莓多切幾刀;
3、放兩勺白糖攪拌均勻, 醃制十分鐘;
4、將醃制好的草莓倒入鍋內, 小火慢熬;
5、熬出水後加入適量冰糖, 繼續慢熬, 邊熬邊攪拌, 防止粘鍋;
6、待鍋中的草莓都熬化了, 攪拌無大顆粒的即可;
7、晾涼後裝入密封玻璃罐, 入冰箱冷藏, 第二天就可以享受美味啦!

香草鳳梨果醬

步驟:
1、選新鮮鳳梨一個, 削皮洗淨, 控幹;
2、把鳳梨果肉切成拇指大小丁,
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取少量香草籽, 切2個檸檬擠汁
3、檸檬汁、冰糖、香草籽及香草莢加入切好的鳳梨丁中, 拌勻, 密封冷藏醃制一晚, 將鳳梨水分浸出;
4、次日, 大火煮沸, 認真清理浮沫後轉小火熬制, 邊熬邊攪拌, 防止粘鍋;
5、熬制水分略感, 攪拌粘稠狀, 關火, 晾涼;
6、晾涼後裝入密封玻璃罐, 入冰箱冷藏, 第二天就可以享受美味啦!
桑葚果醬 步驟:
1、桑椹洗淨後, 去蒂(最好用剪刀沿桑椹將蒂剪掉), 控幹;
2、將晾乾的桑葚置容器內, 加白砂糖, 攪拌均勻, 醃制30分鐘;
3、將醃制出水後的桑葚倒入陶罐熬制, 邊熬制邊攪動, 防止粘鍋;
4、熬制一小時左右, 直到桑葚變成泥狀, 加入麥芽糖和檸檬汁繼續熬煮;
5、熬煮至湯汁變濃稠, 關火, 晾涼;
6、晾涼後裝入密封玻璃罐, 入冰箱冷藏,
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能保存3個月左右;
7、天氣熱了以後, 用桑葚醬做個優酪乳冰棒, 健康營養又美味哦!
香橙果醬 步驟:
1、選用新鮮的香橙, 洗淨, 晾乾;
2、鮮橙去皮去內膜取裡面的果肉, 果肉加清水、檸檬汁用攪拌機攪碎, 果皮切小細條待用;
3、將果肉放入鍋中, 加適量白糖, 攪拌均勻, 開始熬制;
4、熬20分鐘後, 加入切細的果皮繼續熬制;
5、熬煮至果醬濃縮, 呈粘稠狀即可;
6、晾涼後密封入玻璃瓶放進冰箱冷藏, 可保存1個月哦!

蘋果果醬

步驟:
1、選用新鮮的蘋果2個, 檸檬2個, 洗淨, 控幹
2、蘋果去皮, 切小丁, 檸檬擠汁備用;
3、將蘋果、檸檬汁與冰糖攪拌均勻, 用保鮮膜封好, 放入冰箱醃制一夜;
4、次日將醃制好的果肉入鍋熬煮, 邊熬邊攪拌, 防止粘鍋;
5、熬煮至果醬濃縮, 呈濃稠狀即可;
6、關火後趁熱裝入玻璃瓶中,
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倒扣晾涼;
7、倒扣30分鐘後洗淨瓶身, 置於室溫3~7天再放進冰箱中冷藏。

芒果果醬

步驟:
1、選新鮮成熟的芒果, 去皮去核切塊備用;
2、把切塊的芒果放入攪拌機, 打成泥;
3、將泥狀的芒果入砂鍋, 加適量白糖或冰糖慢熬;
4、邊熬邊攪拌, 防止粘鍋;
5、待芒果泥水分蒸發, 熬制濃稠時即可;
6、晾涼後密封入玻璃瓶放進冰箱冷藏。

櫻桃果醬

步驟:
1、選用新鮮的大櫻桃, 用鹽水洗淨, 用筷子去核;
2、將櫻桃切成小塊備用;
3、切好的櫻桃入容器, 撒適量白糖冷藏2小時醃制出水;
4、醃好的櫻桃加冰糖和少量純淨水入鍋內熬制;
5、變熬制邊攪拌, 至濃稠狀;
6、晾涼後裝入玻璃瓶密封冷藏即可。

山楂果醬

步驟:
1、選新鮮山楂, 洗淨後去蒂去核, 切成小塊備用;
2、切好的山楂加入適量清水、冰糖和半個檸檬汁醃制2小時;
3、醃制好的山楂入鍋內進行熬制,
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邊熬邊攪拌, 防止粘鍋;
4、熬制山楂醬濃稠狀, 關火加入少許幹桂花, 攪拌均勻;
5、蓋上鍋蓋燜至果醬自然變涼;
6、晾涼後的果醬入攪拌機打成細膩的果泥狀;
7、裝入密封罐裡冷藏保存!冰箱冷藏可保存一個月!
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