超快順產女寶,孕期沒運動,生的快,全靠用對力!
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請問醫生,我除了適當飲食外,還可以堅持做一些運動控制體重嗎?孕期做運動有哪些注意事項呢?
如果產前檢查無異常,可以適當活動,例如散步等,避免劇烈活動。 [詳細答案]
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為什麼打算順產的媽媽,孕期要多吃補鋅食物?
因為孕婦每天攝取的鋅越多,那麼順產的機會就越大。通過食物補充鋅,既有效安全又補充營養,因此媽媽們在日常飲食中一定要注意補充鋅元素。建議多食用動物肝臟、蛋、肉、魚以及幹豆、粗糧,還有瓜子、核桃、花生以... [詳細答案]
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打算順產生寶寶,孕早期要做什麼準備?
打算順產的媽媽,應從孕早期就開始準備。孕早期媽媽肚子還不是太明顯,此時孕媽媽大多會嗜睡懶惰,但是保證充分的休息之後,一定要適當的做做家務和到戶外散步,可以幫助生產。還要注意營養的補充,多吃瓜果蔬菜,... [詳細答案]
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家裡條件不好剖腹產花費不起,所以一心打算順產的然後母乳喂寶寶,孕3個月了做哪些順產的準備啊?
根據你的情況來看,你現在還是在懷孕初期,你現在可以根據醫生的安排做好產檢,而且可以去做一些分娩的培訓,這也是可以增加順產的機率的。而且現在應要注意合理按排飲食,注意營養的吸收,但也需要注意體重,並且... [詳細答案]
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補鋅有助於順產嗎?我也是無意在網上看到的,請問有科學根據嗎?孕期怎樣補鋅好啊?有什麼食物含鋅高?
你好。是否順產的條件很多,補鋅可以有助於母兒的健康,對於順產會有一定的幫助,但並非起到決定性的作用。如果不是經過微量元素檢測有明顯鋅缺乏,需要使用補鋅劑,那麼孕期補鋅還會以食補為主。建議可多吃含鋅豐... [詳細答案]