對於“分娩前該不該看過來人的分娩經歷”這個問題， 不同的人有不同的看法。
有的准媽媽害怕看分娩經歷， 會給自己的心裡留下陰影， 影響到時候分娩， 因此不敢看；而有的准媽媽認為， 看一些別人的分娩經歷， 可以幫助自己更詳細地瞭解分娩過程， 到自己的分娩的時候就能夠心裡有數了。
媽媽網網友“sophia0129”覺得， 懷孕期間看過的一些分娩日記， 給自己的生產帶來很大的幫助， 避免了自己在分娩過程中出現慌亂等情況。 下面一塊來看看她的超快順產經歷。
分娩小檔案
分娩時間：淩晨3點發動， 7點寶寶出生，
Advertisiment
分娩方式：側切順產
分娩前症狀：宮縮、見紅、破水
懷孕的時候就經常逛媽媽網， 在生孩子之前也是看了好多媽媽們的生產記， 當時就覺得好受鼓舞， 決定自己生了之後也一定要來分享下給其他的准媽媽們。
看過的生產記使我大受鼓舞
離預產期差不多還有1個月的時候， 我有很強烈的預感：覺得自己會提前生， 從那時候開始， 我突然有點怕生孩子那一刻的到來。 生孩子到底有多痛？為此， 我問了一些同事， 有的說很痛， 生很久， 搞得我非常緊張， 但後來有個同事跟我說：生孩子肯定是痛的， 但是沒聽說周圍誰痛死了， 那既然死不了， 有什麼好怕的。 她的話讓我淡定了好多。
後來， 我開始看大家的生產記，
Advertisiment
【TIPS】許多准媽媽由於缺乏對分娩經過的瞭解， 對分娩充滿恐懼， 這反而會加重分娩過程中的疼痛感， 因此， 臨產的准媽媽必須從思想上消除對分娩的恐懼不安的心理障礙。 對於人體來說， 心情舒展， 肌肉也會放鬆， 分娩時如果心理沒有負擔， 肌肉和骨盆放鬆， 嬰兒就能較快順利通過， 生得也就快了。
寶寶提前發動了
本來是8月中旬的預產期， 結果在7月27號的早晨7點零2分， 我家豆豆公主就出生了。 我記得很清楚那天是週五，
Advertisiment
之前看到媽媽網上很多人說， 因為假宮縮跑到醫院又被醫生趕回家之類的事情， 我就開始在網上搜， 假宮縮和真宮縮的區別是什麼， 想想當時真是挺淡定的。 到了大概4點鐘， 肚子隔10多分鐘就疼一次， 這時我媽正好起來上廁所， 問我見紅沒， 我說還沒有， 我媽就說那至少要明早再去醫院， 要我上床睡覺， 養體力。
【TIPS】假性宮縮和真宮縮的區別
對於“分娩前該不該看過來人的分娩經歷”這個問題， 不同的人有不同的看法。
Advertisiment
真性宮縮又叫分娩的宮縮， 特點：1、有規律；2、有進展， 越來越強， 持續更久， 次數更多。 宮縮的時間變長， 間隔縮短； 3、大部分出現在腹部下方， 但是會擴散到背部下方；4、從不舒服的壓力到緊繃、拉扯的痛。 但是通過有意識的放鬆其他部分的肌肉， 這種痛是可以克服， 甚至可以減輕的。 5、如果是躺著的， 維持這個姿勢；如果不是， 就改變姿勢。 走動可能會更痛；6、通常會見紅。
假性宮縮又叫分娩前的宮縮， 特點：1、不規則：連續幾個小時都沒有明顯的規律出現； 2、沒有進展：強度、持續時間、頻率都沒有增加；3、大部分出現在前面、腹部下方； 4、從無痛到輕微的不舒服， 比較像是壓力， 而不是痛； 5、如果改變姿勢、走動、躺下、泡個熱水澡或淋浴， 就不那麼劇烈和難受； 6、子宮感覺好像一個很硬的球。
Advertisiment
因為肚子疼， 我睡不著， 就在家裡一直轉， 疼的時候我覺得走走真是有用的， 這也是我之前看到其他媽媽分享的經驗。 4點多的時候， 我有見紅， 但也是非常少的那種， 我一直以為見紅會是很多血的， 沒想到是淡淡的， 類似粉紅色。 等到大概5點半的時候， 突然我感覺有羊水滲出來， 但很少， 老公說還是去醫院放心點， 於是就出發去醫院了。
【TIPS】臨產三大主要症狀：宮縮、見紅、破水。 1、見紅：在分娩前24-48小時， 陰☆禁☆道會流出一些混有血的粘液， 即見紅。 是由於子宮下段與子宮頸發生擴張， 附近的胎膜與子宮壁發生分離， 毛細血管破裂出血， 與子宮頸裡的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物， 為臨產前的一個比較可靠的徵象。 2、腹部有規律的陣痛：一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。3、破水：陰☆禁☆道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰☆禁☆道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。
去醫院已經開了三指
到醫院差不多6點，這時候我已經疼的只能靠挪動走進醫院，真疼起來的時候，就只能彎腰扶牆站著，緩一緩再走。到了急診，馬上就有醫生讓我躺在床上，幫我檢查。當時我就想起了，在論壇裡看到過的各種生產記，想到人家說沒開到二指有多疼多疼，感覺好怕啊，怯怯的問了醫生，開了沒？醫生一檢查，說，已經開三指了，怎麼現在才來醫院。啊？怎麼就開了三指，我還以為沒開呢，我還跟醫生說，不是說開二指都很難嗎，我還沒疼多久啊？醫生說，說明你很能忍。但，其實真的並沒有那麼的不可忍受啊……
產房待產
就這樣，我被直接推到了產房，醫生幫我弄好胎監的東西，然後就出去了。這時就剩下我一個人在產房裡，沒有任何分散注意力的東西，連續幾次宮縮後，我就覺得受不了了，躺在那狂喊醫生。醫生走進來，呵斥了我一句，不要喊，留點力氣生孩子，你條件這麼好，生很快的，然後就走了！
過了一會，幾個醫生助產士什麼的，就進來了，給我講解該怎麼呼吸，然後一邊給我打針。過了一會看到我老公也進來了，之前跟老公說好了不陪產的，當時我也來不及問什麼，因為時候的宮縮感覺已經是不間斷的了，感覺就是一直疼。醫生讓我抓住床旁邊的兩個杆，然後聽她口令的用力，這裡真要強烈強烈的告訴各位准媽媽，我是沒有學任何呼吸法的，我覺得疼起來哪裡還記得住啊，但當你進到產房，醫生會告訴你該怎麼做，一定要聽醫生的，千萬不要亂喊亂叫，按照醫生說的做，真的挺快的。
側切後寶寶出生了
我按照醫生的要求，用了五六次力，醫生就說，要打麻藥側剪，當時根本不會像懷孕的時候害怕側剪什麼的，只是想著怎麼能快點把寶寶弄出來。側剪之後，我大概就用了兩三次力氣，突然覺得一個滑滑的東西出來了，哇的一聲哭，醫生將寶寶遞給我老公看了看，說女兒，然後就拿到另外一邊稱重記錄出生時間什麼去了。那一瞬間，感覺哪裡都不痛了，莫名的就很想哭很想哭，雖然寶寶哭的聲音還比較小，但聽起來就讓我非常激動。而就在這個時候，醫生很不客氣的說了一句，不要哭，不要激動，胎盤 還沒出來呢，我立馬就不敢哭了，趕緊按照醫生要求，做完剩下的事情。
【TIPS】從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間是分娩的第三產程，此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，准媽咪再次用力，胎盤就會順利脫出，這一段時間比較容易度過。
醫生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生或助產士還將檢查你的子宮，以確認它在繼續收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。
對於“分娩前該不該看過來人的分娩經歷”這個問題，不同的人有不同的看法。
縫針的時候，我要求醫生給我再打一針麻醉，因為我之前看過大家的分享，說縫針很痛，讓我很有陰影，結果醫生說，已經打過了，沒必要再打，就開始縫針了，第一針下去的時候，我可以說是哀嚎了一聲。不過，現在覺得那時候，我是心理問題多過生理感覺，第一針之後，就覺得不痛了，其實真的並沒有很疼。
之後有醫生問我，要不要把寶寶抱來放在我身上，那我當然要啦，生出來我都還沒看清楚呢，於是醫生把寶寶抱來放在我身上趴著，那個感覺真是太美妙了，看著一個軟軟的小寶貝，就趴在自己身上，頭一晃一晃的，手腳輕輕的動來動去，這才知道什麼是捧在手裡怕壞了，含在嘴裡怕化了。
生完孩子，我覺得給大家最好的兩個建議就是：
1、多看正能量的帖子，給自己信心，給自己打氣，其實沒什麼大不了；
2、就是聽醫生的指示，會很快生的。
【TIPS】做了會陰側切的產婦在出院後，應每天用清水或洗液清洗外☆禁☆陰，有條件者最好每天洗兩次，同時要選用安全的衛生用品並及時更換，以保持外☆禁☆陰的乾燥清潔。產婦側切傷口的局部若出現腫痛等情況，可用濃度為0.02％的高錳酸鉀溶液（以水的顏色變成粉色為宜）進行坐浴，或用烤燈烘烤切口以加快其癒合的速度。
切忌不要用力解便，大小便之後都應該用水沖洗會陰，如同用衛生紙擦拭一般，要由前往後沖洗，才能避免細菌感染。不要提重物做了會陰側切的產婦在產後的1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的運動。對於此類產婦來說，任何過早過重的體力活動都可能造成盆底組織的損傷，甚至造成子宮脫垂。在產後的6周內應避免過性☆禁☆生☆禁☆活。
2、腹部有規律的陣痛：一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。3、破水：陰☆禁☆道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰☆禁☆道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。去醫院已經開了三指
到醫院差不多6點，這時候我已經疼的只能靠挪動走進醫院，真疼起來的時候，就只能彎腰扶牆站著，緩一緩再走。到了急診，馬上就有醫生讓我躺在床上，幫我檢查。當時我就想起了，在論壇裡看到過的各種生產記，想到人家說沒開到二指有多疼多疼，感覺好怕啊，怯怯的問了醫生，開了沒？醫生一檢查，說，已經開三指了，怎麼現在才來醫院。啊？怎麼就開了三指，我還以為沒開呢，我還跟醫生說，不是說開二指都很難嗎，我還沒疼多久啊？醫生說，說明你很能忍。但，其實真的並沒有那麼的不可忍受啊……
產房待產
就這樣，我被直接推到了產房，醫生幫我弄好胎監的東西，然後就出去了。這時就剩下我一個人在產房裡，沒有任何分散注意力的東西，連續幾次宮縮後，我就覺得受不了了，躺在那狂喊醫生。醫生走進來，呵斥了我一句，不要喊，留點力氣生孩子，你條件這麼好，生很快的，然後就走了！
過了一會，幾個醫生助產士什麼的，就進來了，給我講解該怎麼呼吸，然後一邊給我打針。過了一會看到我老公也進來了，之前跟老公說好了不陪產的，當時我也來不及問什麼，因為時候的宮縮感覺已經是不間斷的了，感覺就是一直疼。醫生讓我抓住床旁邊的兩個杆，然後聽她口令的用力，這裡真要強烈強烈的告訴各位准媽媽，我是沒有學任何呼吸法的，我覺得疼起來哪裡還記得住啊，但當你進到產房，醫生會告訴你該怎麼做，一定要聽醫生的，千萬不要亂喊亂叫，按照醫生說的做，真的挺快的。
側切後寶寶出生了
我按照醫生的要求，用了五六次力，醫生就說，要打麻藥側剪，當時根本不會像懷孕的時候害怕側剪什麼的，只是想著怎麼能快點把寶寶弄出來。側剪之後，我大概就用了兩三次力氣，突然覺得一個滑滑的東西出來了，哇的一聲哭，醫生將寶寶遞給我老公看了看，說女兒，然後就拿到另外一邊稱重記錄出生時間什麼去了。那一瞬間，感覺哪裡都不痛了，莫名的就很想哭很想哭，雖然寶寶哭的聲音還比較小，但聽起來就讓我非常激動。而就在這個時候，醫生很不客氣的說了一句，不要哭，不要激動，胎盤 還沒出來呢，我立馬就不敢哭了，趕緊按照醫生要求，做完剩下的事情。
【TIPS】從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間是分娩的第三產程，此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，准媽咪再次用力，胎盤就會順利脫出，這一段時間比較容易度過。
醫生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生或助產士還將檢查你的子宮，以確認它在繼續收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。
對於“分娩前該不該看過來人的分娩經歷”這個問題，不同的人有不同的看法。
縫針的時候，我要求醫生給我再打一針麻醉，因為我之前看過大家的分享，說縫針很痛，讓我很有陰影，結果醫生說，已經打過了，沒必要再打，就開始縫針了，第一針下去的時候，我可以說是哀嚎了一聲。不過，現在覺得那時候，我是心理問題多過生理感覺，第一針之後，就覺得不痛了，其實真的並沒有很疼。
之後有醫生問我，要不要把寶寶抱來放在我身上，那我當然要啦，生出來我都還沒看清楚呢，於是醫生把寶寶抱來放在我身上趴著，那個感覺真是太美妙了，看著一個軟軟的小寶貝，就趴在自己身上，頭一晃一晃的，手腳輕輕的動來動去，這才知道什麼是捧在手裡怕壞了，含在嘴裡怕化了。
生完孩子，我覺得給大家最好的兩個建議就是：
1、多看正能量的帖子，給自己信心，給自己打氣，其實沒什麼大不了；
2、就是聽醫生的指示，會很快生的。
【TIPS】做了會陰側切的產婦在出院後，應每天用清水或洗液清洗外☆禁☆陰，有條件者最好每天洗兩次，同時要選用安全的衛生用品並及時更換，以保持外☆禁☆陰的乾燥清潔。產婦側切傷口的局部若出現腫痛等情況，可用濃度為0.02％的高錳酸鉀溶液（以水的顏色變成粉色為宜）進行坐浴，或用烤燈烘烤切口以加快其癒合的速度。
切忌不要用力解便，大小便之後都應該用水沖洗會陰，如同用衛生紙擦拭一般，要由前往後沖洗，才能避免細菌感染。不要提重物做了會陰側切的產婦在產後的1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的運動。對於此類產婦來說，任何過早過重的體力活動都可能造成盆底組織的損傷，甚至造成子宮脫垂。在產後的6周內應避免過性☆禁☆生☆禁☆活。
