很多正在懷孕或者是快要分娩的准媽媽們一般都會擔心生孩子的問題， 痛不痛?坐月子怎麼坐等等問題!其實， 只要我們做好一切準備， 我們的問題就能夠更好的去做了， 最後你發現生孩子沒有那麼可怕。 接下來， 是小編收集的媽媽們的生產和坐月子的建議。
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1、其實順產就像食用過多的辣椒肚子痛拉不出來的感覺， 忍一下就能夠過去了。 我當時是用看手機的方法分散了很多的注意力， 當時感覺還好我的寶寶就生下來了， 嘿嘿， 很大膽?
2、在懷孕最後， 晚期的時候我們一定要多多走動， 就算你再怎麼樣， 也要多多運動， 這是對你生產很有好處的。
3、開始陣痛的時候一定要多多走動， 保持住站立的姿勢， 多孩子頭部朝下是有非常大的作用的。
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4、發作之後， 我們利用熱毛巾， 放在孕媽媽的後腰這個位子， 是很能夠減輕自己的疼痛的。
5、發作的時候要注意， 一定要墊好衛生巾， 宮口打開的時候是很容易出血的， 這個時候還會有大小便的問題， 一定不能忍住。
6、剛剛生產之後兩天的時間是漱口， 三天的時候可以用溫水刷牙， 但是一定要輕輕的。
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7、在坐月子的時候洗頭是個大問題， 我們準備好生薑洗髮水， 洗完頭之後一定不能受涼了， 要注意用吹風機吹幹才能夠出門!
好啦， 小編這次的課程就到這裡了， 想知道更多課程可以關注微信平臺：“神奇育兒經”公眾號搜索“yuerj888”(長按複製)