越來越冷，寶寶保暖大要點 （附寶寶體溫過高怎麼辦？）

天氣是越來越涼快了， 為了防止外界氣候變化對寶寶的侵襲， 媽媽們應該如何給寶寶做好保暖工作呢？寶寶體溫過高怎麼辦？快來看看吧。

防風雨

如果需要出門， 做足嬰兒的防風雨工作相當重要。 建議， 可準備小件的輕便雨衣， 出外就蓋在推車上， 不但能防止外界氣候變化對寶寶的侵襲， 還能達到保暖的作用。

佈置一個溫暖的嬰兒房

舒適溫暖的房間， 有助於提升寶寶的生活品質， 無論睡眠、玩耍， 都會很安心。 因此， 說明以下要點， 提供父母參考：

1保持通風

父母常擔心開門會讓房間變冷， 但全部關閉又會讓房間太悶，

怎麼辦？只要微開窗戶、留個縫隙通風就好， 唯需注意此風口應避免直接吹到寶寶身上。 而室內溫度建議維持在攝氏26度左右。

2不宜蓋厚重的被子

通常室內的溫差不大， 溫度也不會太低， 因此寶寶休息時， 父母只要幫寶寶穿薄衣、再蓋上一般棉被即可。 不建議蓋厚重的被子， 這樣反而可能造成寶寶不舒服。

洗澡前後?確實做好保暖準備

洗澡前後， 也是很容易著涼的時間。 除了浴室外， 有時也可在有空間的房間內準備澡盆， 從脫衣、洗澡、擦乾到穿衣， 都在同個地方完成， 如此更毋需擔心寶寶著涼的問題。

1準備好洗澡的東西

無論在哪裡洗澡， 最好先準備好：暖氣、浴巾、衣服， 也可先將寶寶要穿的2～3件衣服套在一起，

完成洗澡後， 媽媽就能一氣呵成幫寶寶穿好衣服， 減少著涼的機會。

2提升洗澡空間的室溫

建議先將洗澡空間的室溫提升到26℃， 如此寶寶就算沒穿衣服也不會感覺太冷。 像是暖爐、暖氣機都是很好的升溫和恒溫工具， 但階段性使用（如洗澡期間）即可， 不需要一直開著。

寶寶體溫過高怎麼辦？

若發現寶寶體溫超過攝氏38度， 可先移除過多的衣物， 並幫寶寶洗個澡， 因為體溫調節能力尚未成熟的新生兒， 稍熱或稍冷都會使其體溫出現變化， 但調適好溫度， 體溫又會恢復正常。

而新生兒發燒的症狀， 通常會伴隨著不吃東西等症狀， 所以寶寶精神和食欲若都還正常， 只要多補充水分， 再觀察溫度變化即可。 若寶寶發燒溫度仍高於攝氏39度，

就要看醫生或遵照醫囑服用退燒藥物， 2個小時後再持續觀察。

天氣越來越冷， 媽媽們覺得寶寶除保暖還要注意什麼呢？