妊娠斑是孕婦懷孕期間的一種生理變化， 很明顯懷孕時長妊娠斑並不像想像中的那麼可怕， 如果懷孕前保持良好的體質， 少服用避孕藥， 這樣長斑的風險就會小很多。
妊娠斑
妊娠斑是由於孕期內分泌的變化， 引起某些部位皮膚的色素沉著。 產後會慢慢減輕或消失。 日光的照射會加重妊娠斑的顏色， 因此， 孕期應注意避免日光的直射。 可選用對皮膚刺激少的護膚品， 不宜濃妝豔抹。
妊娠紋是由於孕期腹部、乳☆禁☆房、大腿等部位比懷孕前明顯增大， 導致這些部位皮膚變薄、彈力纖維斷裂， 露出了皮下血管的顏色所形成。
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產後美容
曾經有愛美的女性， 因為長妊娠斑嚴重影響了美麗， 所以想中止懷孕。 其實這樣做大可不必。 先不說美麗是否真比腹中的小生命重要， 單說妊娠斑的後果， 其實並沒有那麼嚴重。 妊娠斑通常會在產後一年內消失， 即使不消失， 也往往是因為身體或者其它疾病方面的原因。 實在沒有必要誤會是因為生養孩子帶走了自己的青春容顏。
警惕不消失的可能原因：患慢性疾病的病人
慢性病容易引發黃褐斑， 比如肺結核、慢性酒精中毒、肝癌、肝臟病等， 都可能通過黃褐斑來呈現病症。 這是因為這些慢性疾病會導致自身代謝障礙、黑色素增加， 而機體排除黑色素的能力卻減弱，
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黃褐斑產生的真實原因在西醫上還沒有得到明確。 祖國醫學多認為黃褐斑是由於腎功能失調， 或沖任不和所致， 是腎之本色上形於顏面。 類型被認為主要有三種：
肝鬱氣滯型。 患者容易覺得腹部兩側氣脹、飽滿。 常用的調養方式是理氣活血。
脾濕型。 患者色澤黯淡， 胃口不好， 微熱。 常用的調養方式是理氣健脾， 活血。
肝腎不足型（蝴蝶型黃褐斑， 在兩腮呈對稱形狀）。 應該對症治療或保養肝腎。
長期服藥的女性
長期服用口服避孕藥（尤其是避孕一號、二號）的女性黃褐斑的發生率為9%——20%， 因為藥品中含有孕酮， 容易引發黃褐斑。 有人甚至在口服避孕藥一個月後就出現面部斑點。
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服用苯妥英鈉會引發黃褐斑， 這是治療癲癇的病人在服用過程中的常見現象。
服用冬眠靈也容易長黃褐斑。 晚上睡不好、借助藥品來入眠的女性， 常常會導致臉部生長黃褐斑。 所以愛美的女性， 最好還是要學學自然睡眠法， 好好睡覺。
女性面部出現色斑， 往往是因為體內氣血運行不好造成的。 媽媽們千萬別再煩惱， 小編教你四招按摩法， 只要每天堅持做， 可惡的色斑就能跑光光！
斑面指按法：
將拇指伸直， 其餘四指握起， 用拇指端點壓斑面中心， 按壓方向要垂直， 用力由輕到重， 穩而持續， 使刺激充分透達表皮與真皮之間， 忌猛然發力及發力後搖動。
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產後美容
斑面指揉法：
用拇指肚在前按點位置上， 畫圓圈轉動， 用力輕柔緩和， 每分鐘50-60圈次， 動作協調有節奏， 作用部位為表皮與真皮之間， 在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間， 目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
斑面指抹法：
用拇指側部和食指端部， 在點按的部位， 由內向外做直線移， 壓力應均衡， 抹動速度宜緩慢， 操作時用力要輕而不浮， 重而不滯， 將揉鬆動的黑色素向四周擴散。
斑面掌摩法：
用兩手掌心對擦， 產生熱量， 將掌面放在整個斑面上， 做環行而有節奏的摩動， 順、逆時針均可， 頻率約每分鐘50~60次， 將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散， 有利於快速吸收。
