趕走寶寶舌尖上的搗蛋鬼

寶寶頑皮地吐小舌頭的樣子迷死了很多父母。 可 是， 寶寶嬌嫩無比的舌頭和口腔一旦遭遇了鵝口瘡、地圖舌或口腔潰瘍， 不僅寶寶難受， 媽媽護理起來也很麻煩。

搗蛋鬼1 奇怪的地圖舌

寶寶的舌頭怎麼啦？像地圖？是的， 嫩嫩的舌頭表面出現顏色不同而邊緣不齊像地圖樣的圖案， 稱為地圖舌， 開始時在寶寶的舌尖、舌邊緣或舌背正中， 出現一個或幾個橢圓形或不規則的紅斑， 邊緣呈黃白色， 很快向周圍蔓延擴大， 最後形成地圖舌。

地圖舌是怎麼回事？這是一種發生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎，

其發生與腸道寄生蟲、消化不良、維生素B缺乏、變態反應， 以及乳牙萌出對舌頭的刺激等因素有關， 多見於體弱的嬰幼兒。 發病後幾乎無症狀， 可在2～10天后自愈， 無特效治療方法， 護理是關鍵。

護理有方

保證充足的休息和睡眠。 地圖舌雖無特效藥， 但良好的休息有利於快速康復。 因此， 要保證寶寶有充足的睡眠， 減少劇烈的活動， 避免過度疲勞。

避免攝入刺激性食物。 地圖舌基本不影響寶寶進食。 給寶寶營養豐富且容易消化， 尤其是富含B族維生素的食物。 由於舌部表皮有輕微損傷， 對刺激性的食物非常敏感， 儘量避免給寶寶吃過熱、過冷、過酸或辛辣的食物。

避免寶寶消化不良。 一旦寶寶消化不良， 可能會影響地圖舌的自愈力，

並可能加重病情。 除了給寶寶吃易消化食物之外， 對於容易消化不良的寶寶還應及時喂服適量的乳酶生、酵母等助消化的藥物。

及時清潔口腔。 注意保持口腔的清潔衛生， 每天早晨可用軟毛刷從舌背向外輕輕刷l～2次， 將剝脫的上皮清除乾淨， 再用0.5%的碳酸氫鈉溶液漱口， 以緩解症狀。

進行對症處理。 口腔內的某些細菌可能會引起地圖舌， 要仔細檢查寶寶的口腔、扁桃體以及頰黏膜有無感染， 一旦發現要及時治療；可在醫生指導下給寶寶服用複合維生素B， 有缺鐵性貧血的患兒應補充鐵劑， 胃酸過少的寶寶可口服稀鹽酸。

如此設防

地圖舌可能與營養素缺乏有關， 儘量讓寶寶做到營養均衡， 避免偏食；不要給寶寶食用辛辣刺激性食物，

注意及時清潔寶寶口腔衛生；多攝入富含維生素的食物， 必要時可在醫生指導下服用複合維生素B ；給寶寶創造一個愉悅的成長環境， 情緒緊張也可能誘發地圖舌；保證寶寶有充足的睡眠， 提升身體免疫力。

搗蛋鬼2 揪心的鵝口瘡

寶寶的舌頭或口腔裡有成片的小“雲朵”？要注意， 那很可能是鵝口瘡。 鵝口瘡又叫雪口， 多見於周歲內的寶寶， 檢查可發現舌頭或口腔有成片的雪白色乳凝狀的斑片， 發病時口腔有灼熱刺疼感， 喝奶會很痛苦， 因此， 寶寶常會拒食， 部分患兒伴有低燒症狀， 病情嚴重的可引起高燒、呼吸困難或腹瀉。

鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎症， 多由於乳具消毒不嚴、乳☆禁☆頭不潔或餵奶者手指污染所致，

新生兒則是通過產道感染所致。

如此設防

重視口腔衛生清潔， 在寶寶每次喝完奶之後或早晚起床後、就寢前， 以乾淨的紗布蘸水輕輕擦拭口腔內壁及牙床；媽媽及寶寶的看護人員都應該注意個人衛生， 每次接觸寶寶以前要把自己的手洗乾淨；寶寶的洗漱用具和食具應單獨使用， 用畢煮沸消毒15分鐘。

護理有方

食物營養要豐富。 選擇易消化吸收、富含優質蛋白質的食物， 如動物肝臟、瘦肉、魚類以及新鮮蔬菜和水果等， 同時補充複合維生素B和維生素C， 壓碎成粉， 加水溶解後餵食。

擦洗口腔。 用消毒藥棉蘸2%的小蘇打水擦洗口腔， 擦洗的時候動作要輕， 再用1%龍膽紫塗在患處。

注意清潔奶具。 餵奶前媽媽應洗手，

並用溫水擦乾淨自己的乳☆禁☆頭；如果餵奶粉， 奶瓶在使用前， 每次都應煮沸消毒。

堅持用藥鞏固療效。 鵝口瘡比較容易治療， 但也易復發。 可用制黴菌素研成末與魚肝油滴劑調勻， 塗搽在創面上， 每4小時用藥一次；症狀嚴重的寶寶也可口服一些抗真菌的藥物。 症狀消失後， 還需要再繼續用藥幾天。

可嘗試外用偏方。 30克紅糖研末， 取適量塗於患處， 每日4～6次；或者取蜂蜜30ml， 生薑汁10ml， 混勻後塗在患處， 每日2～3次。

搗蛋鬼3 口腔潰瘍的煩惱

食欲不好， 哭鬧， 愛流口水且口腔有異味， 很可能是口腔潰瘍糾纏上了寶寶。 寶寶的口腔黏膜薄而嫩， 易被過熱食物燙傷、過硬食物擦傷或進食時咬傷， 繼而發作感染招致口腔潰瘍。 此外， 上火、感冒發燒、手足口病、消化不良、精神緊張等情況也都可能誘發寶寶口腔潰瘍。

護理有方

用維生素片敷創面。將維生素C、核黃素藥片各1片，放在一起研磨成粉，用消毒棉蘸少量敷于寶寶潰瘍面上，每隔2小時1次，每日2次，過兩天即可痊癒。

避免刺激性食物。不要給寶寶吃酸、辣或鹹的食物，否則寶寶的潰瘍處會更疼痛。飲食應清淡，最好給寶寶吃流食，以減輕疼痛，也有利於潰瘍處的癒合。

多吃涼性食物。有些口腔潰瘍是脾胃實火引起的，不妨多吃一些西瓜、冬瓜湯、蓮芯湯等涼性食物予以調理。轉移注意力。多關心寶寶，陪寶寶玩，轉移他的注意力，注意給寶寶創造一個輕鬆、愉快的生活環境。

如此設防

想讓寶寶遠離口腔潰瘍的苦惱，注意多給寶寶吃一些富含核黃素的食物，如牛奶、動物肝臟、菠菜、胡蘿蔔、白菜等；少給寶寶吃太燙、太熱食物，燒烤、油炸食物也要少吃，避免胃火累積誘發口腔潰瘍；加強戶外運動，保證充足的時間，提高身體免疫力。

護理有方

用維生素片敷創面。將維生素C、核黃素藥片各1片，放在一起研磨成粉，用消毒棉蘸少量敷于寶寶潰瘍面上，每隔2小時1次，每日2次，過兩天即可痊癒。

避免刺激性食物。不要給寶寶吃酸、辣或鹹的食物，否則寶寶的潰瘍處會更疼痛。飲食應清淡，最好給寶寶吃流食，以減輕疼痛，也有利於潰瘍處的癒合。

多吃涼性食物。有些口腔潰瘍是脾胃實火引起的，不妨多吃一些西瓜、冬瓜湯、蓮芯湯等涼性食物予以調理。轉移注意力。多關心寶寶，陪寶寶玩，轉移他的注意力，注意給寶寶創造一個輕鬆、愉快的生活環境。

如此設防

想讓寶寶遠離口腔潰瘍的苦惱，注意多給寶寶吃一些富含核黃素的食物，如牛奶、動物肝臟、菠菜、胡蘿蔔、白菜等；少給寶寶吃太燙、太熱食物，燒烤、油炸食物也要少吃，避免胃火累積誘發口腔潰瘍；加強戶外運動，保證充足的時間，提高身體免疫力。