趙麗穎以前是典型的胖臉妹紙一枚， 雖然現在的臉還是圓圓的， 但是明顯小了很多， 本期小編為你帶來趙麗穎瘦臉法， 四個瘦臉秘訣讓你告別嬰兒肥。
趙麗穎瘦臉秘訣一：按摩如何才能擺脫嬰兒肥呢？首先第一個方法就是按摩， 按摩不僅可以讓你瘦出小V臉， 而且還能讓你的皮膚變得年輕和緊致， 每天堅持的話， 一個月後你就會看到明顯的瘦臉效果。
趙麗穎瘦臉秘訣二：飲食想要迅速暴脫嬰兒肥的話， 首先就要從自己的飲食開始， 平時可以多吃一些消腫利尿的食物， 比如冬瓜和薏仁水等。 如果你的臉部是因為肌肉過大而引起的肥胖，
造成臉部水腫的原因， 就是體內多餘的水分不能及時被排除， 每天早上起來的第一件事就是喝一杯黑咖啡， 它能有效消除臉部水腫問題， 很多明星都是這樣瘦臉的哦！
趙麗穎瘦臉秘訣四：舌頭伸展操法方法很簡單， 慢慢抬起頭看向天花板， 然後伸出舌頭， 保持這樣的姿勢5秒鐘， 然後把舌頭收回去， 慢慢的回到初始狀態， 早晚各做3次， 一個月之後， 你就會擁有尖尖的下巴咯！
無論任何情況，在產後滿6個月後都應該進行減重了，否則脂肪一旦穩穩地安營紮寨，以後減肥會難上加難。即使仍然是母乳餵養，也可以適當減少一些食量了，但是要注意營養均衡，多吃高營養低熱量的食物，但不能減少液... [詳細答案]
其實對於想在產後，減肥是每個媽媽都想做的事情啊。但是一定不能掉入減肥的誤區才行啊。最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，... [詳細答案]
其實你最好就是給你小孩斷奶才進行，這個減肥瘦身啊，這樣對於你和你寶寶的健康會更加好啊。指導意見：首要要有非常堅定的信念；其次減少食量，吃飯時間要固定；遠離小零食、蛋糕、餅乾等高脂肪的食物；只吃白肉，... [詳細答案]
從你的描述來看，你應需要通過運動和減少食量來給自己減肥才可以啊。特別是對於飲食，你應是要吃得清淡些，還有就是應少吃多餐，這樣效果會更好啊。而對於運動，你可以選擇跑步、爬山、游泳，這些都是適合的啊。而... [詳細答案]
其實對於想在產後，減肥是每個媽媽都想做的事情啊。但是一定不能掉入減肥的誤區才行啊。最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，... [詳細答案]
