足部按摩治療可緩解孕吐

其實有很多方法來緩解孕吐， 現在我來介紹足療， 你相信這也能為各位准媽媽緩解孕吐？來瞭解一下吧！
妊娠嘔吐（中醫又稱妊娠惡阻）。 其表現為：婦女在懷孕初期， 食欲不振， 有輕度噁心、嘔吐等現象， 不影響飲食和工作， 則屬於正常生理反應， 到妊娠第三個月能自然消失， 故無須治療。 但有些孕婦呈持續性或劇烈嘔吐， 甚至不能進飲食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚粘膜乾燥、眼球凹陷等， 必須及時治療， 以免影響母體健康和胎兒發育。 足部按摩療法對此症見效甚快。

足底按摩可有助緩解孕吐
足部按摩治療基本手法：
1、用手拇指按揉足部沖陽、太白穴各10分鐘， 每日1―3次。
2、輕輕按揉足部胃、肝臟、生殖腺、甲狀腺反射區各3―5分鐘， 揉足腹腔神經叢、腎臟、輸尿管、膀胱、腎上腺反射區各3分鐘， 每日1―2次。
3、揉按足部內庭穴10分鐘左右， 即可緩解症狀。
4、按壓足部厲兌、隱白兩穴10―25分鐘。
小編總結：持續的嘔吐會使准媽媽難受， 吃不下飯， 全身乏力， 加重的話， 得必須去醫院治療， 足部按摩可緩解孕吐， 不妨試一試， 見效又快。
（兼職編輯：slience）