爸爸和孩子之間打打鬧鬧的身體遊戲， 因為玩法隨興， 總是讓孩子面對無法預測的狀況。 可能前一秒他還騎在你的背上， 下一秒他就迅速被壓倒， 孩子在玩的過程中自然而然會不斷地調整自己， 努力去適應變化。 這能啟動孩子的大腦， 增加大腦皮層中神經細胞之間的連結， 促進行為的靈活機動性和應變能力。
當你和孩子玩打鬧遊戲時， 不應每次都讓孩子贏。 無論是他們試圖從你的懷抱中逃脫， 還是試圖在摔跤角力中占上風， 必須讓他們為此竭盡全力。 這是用一種有趣和安全的方法教導孩子：失敗和挫折司空見慣，
Advertisiment
玩的時候固然要保證孩子不受傷， 但輕度的撞擊和角力是可以發生的。 當孩子感到疼痛和不舒服時， 與其一直擁抱和親吻孩子， 爸爸不如用幽默感和佈置新任務來轉移孩子對疼痛的注意力。 學習處理輕微的不適感， 能幫助孩子將來更好地應對他們在學校和工作上遭遇到的困難與壓力。
讓孩子更聰明打鬧遊戲讓孩子適應力更強， 而適應力是發展孩子智商的一個關鍵因素。 適應力強的孩子會把挫折失敗看作是等待他們去征服的挑戰， 而不是一個定義他們能力的事件。
Advertisiment
打鬧遊戲能啟動大腦的學習能力。 神經學家在研究動物和人類大腦時發現：打鬧遊戲的每個回合都能增加化學名為人腦源性神經神經生長因數的水準。 而它能增加掌管記憶力、邏輯等高層次學習能力的那部分大腦神經元的生長。
試試看吧！把你的孩子像扔沙包一樣扔在床上， 也許能幫助他成為幼兒版的愛因斯坦。
能提升社交能力很多父母尤其是媽媽可能會擔心， 打鬧遊戲會讓孩子有暴力傾向、愛惹是生非， 甚至一不小心會變成失足少年。
事實上， 正相反：比起那些基本不玩打鬧遊戲的孩子， 經常參與打鬧遊戲的孩子社交能力和情商水準普遍更高，
Advertisiment
孩子通過打鬧遊戲可以學會遊戲和侵犯攻擊的區別。 那些把開玩笑誤解為侵犯攻擊的孩子， 往往不能正確讀懂和理解他人的社交意圖， 甚至會對同學的親切示好回以攻擊。
打鬧遊戲能教育孩子輪流和協作。 當你和孩子打鬧時， 你們其實一直在演練有來有往、各有妥協的協商過程， 目標是讓你們兩個都很開心。 有時， 你是追逐者， 而有時你是被追的;有時你把孩子撲倒， 而有時你被孩子撲倒。 孩子如果一直輸就不會願意繼續玩， 兩個人的角色必須輪流， 這樣才有趣， 遊戲才能繼續。
有意思的是， 動物本能就是如此。 成年狼會把肚子和脖子袒露在狼崽子面前，
Advertisiment
當我們孩子玩打鬧遊戲時， 他們將學會什麼是規則、什麼是對與錯的界限和區別。 如果他們違反規則， 超出底線， 或者惡意打人， 你可以立刻制止和訓誡他們， 然後演示給他們看什麼是正確的遊戲規則。
打鬧遊戲教導孩子如何正確地使用他們的力量和權力。 和孩子玩打鬧遊戲時， 我們比孩子大太多、強太多， 我們必須收斂隱藏我們的能力。 用這樣的行動告訴孩子其中隱含的道理：勝利不是一切，
Advertisiment
爸爸的活力水準和體重很大程度上能夠預測孩子成年後的活力水準和體重。 如果你想要孩子健康、活力、身材勻稱， 那麼你自己最好也保持健康、活力、身材勻稱。
和孩子在地毯上打滾、一起玩些挑戰精力的打打鬧鬧的遊戲， 還有什麼比這更好的方法， 能將活力四射的生活方式傳授給孩子呢？奔跑也好、摔跤也好、抱在一起滾動也好， 所有的一切打鬧遊戲， 都能有效幫助孩子發展力量、身體靈活性和協調性。
能增強親子關係
打鬧遊戲給爸爸們提供了一個機會， 在有趣好玩的氛圍中， 用身體去表達他們對孩子的喜愛。 比如在和孩子玩摔跤的時候，可以有很多的擁抱和親吻發生在推來搡去的過程中。
當你把孩子拋向空中，然後接住他們，或者在空中搖擺他們，你正在建立孩子對你的信賴。通過和你一起參與冒險和刺激的活動，孩子瞭解到他們可以完全相信你會保證他們的安全。
而和爸爸一起打打鬧鬧、瘋狂嬉笑的場景也會成為孩子最美好的童年回憶。
如何玩打鬧遊戲的魅力在於它的方法沒有對錯之分。只要爸爸和孩子都開心！
當然，有一些需要謹記的：
安全第一：當你想和孩子玩些比較粗魯的、刺激的身體衝撞的遊戲時，你要把握好尺度，不能太瘋狂。注意所處的環境，保證孩子不會碰到什麼以至於受傷。記住，孩子的關節非常容易受傷，在推推搡搡的時候切記要保護好。同時，必須根據孩子的年齡來進行合適的玩法，比如嬰幼兒只能玩騎馬、打滾之類的溫和遊戲，年長一點的可以玩摔跤、追逐、高空投擲、拳擊等動作幅度更大些的打鬧遊戲。
不要在睡前玩：和成年人一樣，孩子也需要在睡前放鬆和弛緩下來，這樣他們才能很好地進入睡眠模式。
打鬧遊戲同樣適用與女孩：男孩與生俱來更喜歡參與打鬧遊戲，但並不意味著女孩就不需要這樣的遊戲。經常和爸爸玩打鬧遊戲的女孩會更自信，社交能力也更強。
其實，打鬧遊戲不只對孩子益處多多，對爸媽們也是消除疲勞和壓力的好方法。無論你壓力有多大、有多疲憊，當你和孩子在屋子裡互相追逐、當你們把客廳當做角鬥場一起在地毯上打滾、當孩子大聲歡快的笑聲從胸腔中爆發出來、當你情不自禁地和孩子一起笑出聲時，相信你一天忙碌積聚的疲累和壓力也會得到全然地釋放吧？
比如在和孩子玩摔跤的時候，可以有很多的擁抱和親吻發生在推來搡去的過程中。當你把孩子拋向空中，然後接住他們，或者在空中搖擺他們，你正在建立孩子對你的信賴。通過和你一起參與冒險和刺激的活動，孩子瞭解到他們可以完全相信你會保證他們的安全。
而和爸爸一起打打鬧鬧、瘋狂嬉笑的場景也會成為孩子最美好的童年回憶。
如何玩打鬧遊戲的魅力在於它的方法沒有對錯之分。只要爸爸和孩子都開心！
當然，有一些需要謹記的：
安全第一：當你想和孩子玩些比較粗魯的、刺激的身體衝撞的遊戲時，你要把握好尺度，不能太瘋狂。注意所處的環境，保證孩子不會碰到什麼以至於受傷。記住，孩子的關節非常容易受傷，在推推搡搡的時候切記要保護好。同時，必須根據孩子的年齡來進行合適的玩法，比如嬰幼兒只能玩騎馬、打滾之類的溫和遊戲，年長一點的可以玩摔跤、追逐、高空投擲、拳擊等動作幅度更大些的打鬧遊戲。
不要在睡前玩：和成年人一樣，孩子也需要在睡前放鬆和弛緩下來，這樣他們才能很好地進入睡眠模式。
打鬧遊戲同樣適用與女孩：男孩與生俱來更喜歡參與打鬧遊戲，但並不意味著女孩就不需要這樣的遊戲。經常和爸爸玩打鬧遊戲的女孩會更自信，社交能力也更強。
其實，打鬧遊戲不只對孩子益處多多，對爸媽們也是消除疲勞和壓力的好方法。無論你壓力有多大、有多疲憊，當你和孩子在屋子裡互相追逐、當你們把客廳當做角鬥場一起在地毯上打滾、當孩子大聲歡快的笑聲從胸腔中爆發出來、當你情不自禁地和孩子一起笑出聲時，相信你一天忙碌積聚的疲累和壓力也會得到全然地釋放吧？
