許多人以為中藥比西醫溫和、無副作用， 故常憑著自己的想法而任意用藥， 但凡稱作“藥”者， 就有一定該遵守的使用方式、禁忌等， 最理想的方式還是由中醫師診斷使用藥。 針對媽咪中藥調理的疑問， 中醫的解答如下：
A：無論媽咪為自然產或剖腹產， 能否開始使用中藥調理都要看傷口癒合程度。 產後， 婦產科醫師通常都會開些消炎止痛藥、子宮收縮劑。 為免藥物產生加乘作用， 第一階段所用之生化湯， 自然產者應於產後第3天開始， 且無血崩或傷口感染等情況， 才可以服用；剖腹產者則以避開服用子宮收縮劑的時間再開始，
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產後進補
Q生化湯該用到什麼時候？
A：周彥均表示， 女性產後陰☆禁☆道會排出許多分泌物， 此即所謂惡露。 惡露多持續約2~3周， 正常情況下， 前3~4天之惡露常帶血， 稱之“紅色惡露”；第4~10天惡露會轉為灰白或淡粉紅色， 稱“漿性惡露”；10天后則呈黃或白色， 稱“白色惡露”。 過程中如出現惡臭， 應盡速就醫檢查， 確定是否有感染， 而紅色惡露若持續兩擊， 則大都為子宮恢復不佳所致。
產後初期因可能有多餘的胎盤組織殘留， 惡露多呈紅色且量較多， 故可用生化湯加速排除。 之後惡露的顏色應該會轉淡轉白，
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Q各階段禁用藥物材有哪些？
A：該避免使用哪些藥材， 主要還是看媽媽的體重及當時的身體狀況， 而人參、黃連之所以常被提出來討論， 原因如下：
人參：人參具有很好的補氣效果， 對於子宮收縮頗有助益， 但另一方面， 它亦有止血功能， 因此不建議一開始服用生化湯時使用。 另外， 哺乳期間使用人參、黨參， 可能會導致乳汁減少分泌， 如非必要可以黃耆代替。 至於紅參雖可補氣但比較燥熱，
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上述為一般禁用人參的理由， 但臨床上並沒有特例， 如果媽咪產後氣血非常虛弱、出血量很大， 中醫師可能還是會考慮使用。
黃蓮：黃蓮本身是很苦寒的藥物， 不過倒不會傷害脾胃功能。 廖麗蘭表示， 雖然媽咪產後初期體質比較燥熱， 但產後多虛且需排除惡露， 使用太寒的藥物可能傷氣血， 及導致惡露變少而排不乾淨， 故不建議使用。 以此類推， 偏寒的食材如白蘿蔔、大白菜、西瓜等， 及菜、咖啡等刺激性飲料也不宜使用。 如有特殊情況， 則需先訪問中醫師的意見。
Q整天湯湯水水的真怕補過頭？
A：周彥均表示， 中藥是天然的草藥， 在劑量上的彈性比西藥大得多， 因此即使是藥膳、湯藥同時使用，
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現代產婦多於產後住院期間先至中醫門診， 或請中醫師過來病房會診， 這時主要為開立生化湯和第二段階段的藥， 因為體質、身體狀況在初期進補差異性較大， 如果有遵守階段進補， 後期一般問題不多。 當然可以的話， 每個禮拜由醫師調整藥方是最理想的。
湯
廖麗蘭表示， 補過頭的情況， 常見於後期使用補氣血之藥方。 媽咪服用後若沒有異樣便罷， 如果覺得有一些煩燥、睡不著、口乾舌燥、腹脹、腹瀉、長痘痘、嘴破等燥熱的症狀， 就要減少食用的頻率或請醫師調整藥方。 由於民眾在坐月子期間還會穿插使用魚湯、麻油雞等，
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Q出現哪些症狀要停下？
A：媽咪如果出現上述補過頭的症狀， 最好先暫停進補， 詢問醫師的意見後再做調整。 另外， 周彥均提醒媽咪們， 坐月子期間有兩大健康守則：一為腸胃功能， 二為避免著涼感冒， 這兩個情況都會影響後續的進補， 絕對疏忽不得。 外感時若繼續進補， 可能會加重發炎症狀， 像是喉嚨痛、黃鼻涕等， 所以應暫時停止進補， 先把感冒治好再說。 而腸胃功能不佳者， 即使進補也無法順利吸收， 勉強進補不見得有益。
Q：還用可直接沖泡式的產品好嗎？
A：民間有部分月子中心所推出之沖泡式藥包， 對於產婦來說自然有其便利性， 至於藥效如何，端看其製作品質。一般來說，藥包強調廣泛適用性，基於成本及避免副作用等考量，藥材濃度相對較淡，加上中藥在劑量使用上彈性較大，所以和坐月了進補之藥方穿插搭配通常沒有太大衝突，不過媽咪使用前應先詢問中醫師的意見。
廖麗蘭表示，媽咪如果善用中藥調理身體，在一般進補外，可將杜仲煮水喝，或將枸杞沖泡後飲用，不僅製作簡單，而且同樣有很好的效果。
至於藥效如何，端看其製作品質。一般來說，藥包強調廣泛適用性，基於成本及避免副作用等考量，藥材濃度相對較淡，加上中藥在劑量使用上彈性較大，所以和坐月了進補之藥方穿插搭配通常沒有太大衝突，不過媽咪使用前應先詢問中醫師的意見。廖麗蘭表示，媽咪如果善用中藥調理身體，在一般進補外，可將杜仲煮水喝，或將枸杞沖泡後飲用，不僅製作簡單，而且同樣有很好的效果。
