跟著國民辣媽來一場有“貝”而來的澳洲有機之旅

——與貝拉米一起開啟健康有機生活

近期人氣爆棚的國民辣媽謝楠以各種形式瘋狂霸屏， 在國內知名、以媽媽為核心的互聯網短視頻節目《OMG蜜糖辣媽》中， 她與國內外明星辣媽們在澳洲進行了一場健康有機之旅， 分享了各自的有機生活。 在節目中， 謝楠與澳洲明星辣媽們通過貝拉米的不同產品為大家呈現了從買、吃、運動到社交圈等多維度的有機生活。 貝拉米奶粉一直深受媽媽們的信賴， 專注有機健康， 致力為寶寶提供純正的營養， 呵護寶寶成長。 作為對生活品質有高要求的辣媽代表， 謝楠與國內外明星辣媽們是如何將有機融入到日常生活中的呢？讓我們一起來看一下她們的有機秘笈吧！

多維度有機， 全方位健康

有機生活從一早開始， 謝楠邀請了澳洲當地營養師Brittany一起從早餐開始享受有機生活。 Brittany告訴大家有機生活離不開有機食材， 挑選食材是非常重要的一步， 帶有農藥殘留的蔬菜、水果會損傷人腦和降低智商， 對於正在發育中的寶寶的大腦傷害尤為激烈。 如何讓自己更健康， 在食材挑選上就得從有機開始。

當然， 有機生活不止於挑選有機食材， 如何將其轉化為營養又美味的有機食物也很關鍵。 在辣媽謝楠的邀請之下， 當地對美食頗有研究的明星辣媽Rachael Finch， 給我們帶來了一堂營養健康的有機沙拉課堂，

從如何製作到食譜的分享， 在豐富多彩且味道可口的美食陪伴下， 教我們如何吃地更健康有機。

想保持有機生活的高階狀態， 除了飲食之外， 還要保持運動。 繼有機沙拉課堂後， 謝楠、Brittany還跟著Rachael一同體驗了一次瑜伽運動， 通過有機生活方式的運動讓身體和心靈從煩躁的生活中釋放出來。

生活不止眼前的吃喝玩樂， 有機生活是個多元範疇， 除了健康的食材、飲食、運動， 更要注重共同share的一種社交氛圍。 為了更加深入瞭解澳洲當地的有機生活狀態， 謝楠來到一家澳洲的網紅餐廳， 與澳洲媽媽們一起共進午餐， 在交談中， 謝楠感受到“有機是一種健康的生活態度， 是大家分享快樂及美好的生活體驗， 要關心自己和他人，

這種有機的生活方式， 可以讓身心得以全面放鬆”。 而對於孩子來說， 在寶寶小的時候， 保持他們健康地與外界接觸， 能夠讓孩子儘快融入周圍的社會， 讓寶寶擁有自己的社交圈， 對他們的成長也更有幫助。

有機的生活起源， 辣媽的明智之選

從挑選健康的食材、注意健康的飲食、保持運動到營造積極向上的社交氛圍， 都是在打造一個健康有機的生活方式。 有機的食材加健康的飲食不僅更安全健康， 0添加的理念更是將原本的營養最大程度的保留下來， 被人體所吸收， 而這也更適合寶寶與生俱來的敏感味蕾。

貝拉米作為健康有機的澳洲品牌， 從農場飼料、奶牛飼養、到運輸過程、生產加工， 每一環都確保無農藥， 無污染，

所有貝拉米嬰幼兒產品都通過NASAA權威有機認證。 同時，

為了更好地滿足孩子的生長發育需求， 選擇了更科學、更均衡的營養配方， 為寶寶提供生長所需的營養元素， 讓媽媽們放心， 讓每一位寶寶健康快樂的成長。

正是這些純淨有機生活的點滴， 使得貝拉米成為國內外明星辣媽們的明智之選。 謝楠此次的澳洲有機之旅， 將自然純淨高品質的貝拉米納入“有機秘笈”， 可謂收穫頗豐！讓我們一起打開貝拉米的“有機秘笈”， 與寶寶一起共用有機生活！