跨過“獨處”的艱難

對父母來說， 孩子對自己的依賴是件幸福無比的事情。 但在一定時候， 它也會變成一件令人苦惱的事情：當你的孩子一天天的長大， 看起來卻比以往任何時候都更依賴你。

其實， 要讓孩子學會獨處， 是一個起自出生， 並將延續至整個童年時代的學習期。 如果你在這個階段給予他愛護性的鼓勵， 那麼他會順利地度過這一心理轉折期， 從你的身邊跨出屬於他自己的步伐。

為孩子的起步鋪平道路， 父母需要掌握哪些技巧：

給他安全感
這個年齡的孩子一旦發現自己的親人從視野中消失， 他就會擔心，

並產生恐懼感， 所以父母可以通過遊戲來讓他理解事物的實在性， 告訴他看不見的事物仍然存在， 驅走他們的不安全感。

這時， 父母可以通過遊戲的方式訓練孩子， “捉迷藏”無疑是最好的。 一開始媽媽可以躲在沙發或椅子後面， 問他：“媽媽在哪裡啊？”過幾秒鐘， 笑著鑽出你的頭， 說：“媽媽在這裡！”慢慢的， 你可以逐漸延長躲藏的時間， 從幾秒鐘到半分鐘， 再到2分鐘……到一定的時候還可以擴大躲藏的區域。

當你躲在某一個孩子看不見的角落時， 你不能讓恐懼的沉默捉住孩子的心， 要用語言和孩子保持聯繫， 讓他感到安慰。 你要對你的孩子說：“媽媽到哪裡去了？快來找媽媽。 ”……

親子時光

孩子得到的關注越多， 他渴望的東西就越少。

和他在一起共度時光----唱歌、讀書、開茶會、搭積木、玩拼貼畫， 這些都會增加他的安全感， 並讓他願意獨自消磨更多的時間。 在白天， 你要和他的身體多接觸----擁抱、親吻、讓他坐在你的腿上或讓他趴在你的肚子上等， 但是不可以和他持續地粘在一塊兒， 你要掌握好其中的度， 這樣才可以讓你的孩子不過於獨立又學會自己玩。

安排節目

在你離開孩子之前， 哪怕是去隔壁房間做事情或拿東西， 也要先讓他把興趣投入到另一個遊戲上， 讓遊戲填滿分離的時間。 比如說， 你要去做飯時， 你可以對你的女兒說：“在我做飯的時候你為什麼不喂你的熊寶寶呢？”

保持聯繫

當你工作時， 也要不時地和他說話， 或走過去輕輕地摸他的頭， 拍拍他，

或幫助他把一個五角星或三角形的積木投入到方形積木盒中。

保持微笑

有的父母在離開孩子身邊時會不明智地把焦慮情緒傳遞給孩子。 請千萬記得要對孩子保持微笑， 並用輕快的語調說話。

當你要離開孩子去工作時， 假如你的孩子糾纏難解， 不要對他的耍賴屈服， 你要試著保持平靜， 不要讓他的反應阻礙你的安排， 你要裝作滿不在乎的樣子說：“沒事， 媽媽馬上回來。 ”儘管他一開始不能完全明白你的意思， 他也會從你平靜的語調中得到安慰。 回家時也要用同樣的語調：“媽媽回來了， 你在家裡做了什麼好玩的事？”過一段時間， 他會明白你離

開後還會回來， 就像你許諾的一樣。

容許“跟屁”

假如你的孩子堅持要跟著你在屋子裡轉，

甚至連你進衛生間的時候也不放過， 那麼請不要阻止他。 因為， 他那敏感的小心靈已經充滿了矛盾的感情：我是賴著媽媽呢？還是自己一個人堅強地待著？這時， 任何拒絕都可能會傷及他脆弱的情感。

輕鬆放手

即使最粘的孩子也會有自己悶頭玩的時候。 也許當你們兩個人在一起玩的時候， 你的孩子過不了多久也會全身心地投入到他自己的遊戲中， 這時請悄悄地離開。 如果他的注意力轉向別的東西， 並努力地去得到那件東西時， 在保證安全的前提下你就讓他去好了。

培養自信

沒有什麼能給予孩子安全感， 安全就像獨立， 是一種自我的、積極的情感元素， 只能在孩子內心慢慢地形成。 平時你要經常地讚揚、鼓勵孩子，

讓他感到自己是優秀的。

抑制欲望

有時， 父母會竊竊地喜歡自己孩子的獨立， 並且潛意識中鼓勵孩子這樣做。 但是當失去被需要的感覺時， 他們又很彷徨， 就像沒有得到晚會的邀請， 有時父母會希望孩子還像以前那樣粘自己。

因此， 父母會在孩子自己走、自己吃、自己玩的時候， 表現出迫切地想要幫助他的衝動。 可以往的經驗告訴我們， 此時父母仍然必須拿定主意， 忍下這種欲望， 因為事事包辦只會阻礙孩子走向獨立的步子。