跳繩可以減少宮外孕的發生？

在一在眾多運動項目中， 跳繩是很多女性喜歡的運動， 其增強體質、全方位的健身效應比較突出， 且不受場地的限制， 近日， 有研究表明。 在經常跳繩的育齡女性中， 很少有宮外孕患者， 那麼是否跳繩能預防宮外孕呢?

95%以上宮外孕都發生在輸卵管。 現代社會， 人工流產、節育器、治療操作不當等原因， 都會造成輸卵管發生炎症、輸卵管的結構和功能產生異常、輸卵管無法把受精卵“送”到子宮， 而在輸卵管內就地著床發育， 使輸卵管妊娠的可能性成倍增加。 依靠超聲檢查、及時發現、及早手術切除， 實在是無可奈何的消極之舉。

說跳繩可以預防宮外孕， 主要是因為跳繩可以增強包括生☆禁☆殖☆禁☆器官在內的臟器功能， 是行之有效的“輸卵管體操”。

跳繩時身體的上下顛簸， 可以抖動體內的五臟六腑， 對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用;而對於在腹腔內橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢， 則既有節律性的顫動， 又有拉抻作用， 相當於做體操。 這種“輸卵管體操”的保健作用， 用其他方法很難代替。 “生命在於運動”、“用進廢退”的生物法則， 同樣適合於輸卵管等內生☆禁☆殖☆禁☆器官。 連續而規律的“輸卵管體操”是一種適宜刺激， 可以活躍微循環， 提供充分的營養和氧氣， 增強新陳代謝。

另外， 經常跳繩的適宜刺激， 十分有助於青少年女性輸卵管等內生☆禁☆殖☆禁☆器官平滑肌、分泌細胞等組織結構的生長、發育，

由於跳繩具有全方位的健身效果， 可以全面地增強體質， 心、肺、神經、內分泌及運動系統等功能的增強， 也是減少宮外孕的促進因素。

有人用精密儀器監測排卵過程， 發現身體上下跳動可以促使卵子更順利、更準確地進入輸卵管開口， 有力地證明了“輸卵管體操”的保健效應。 不過， 在精子進入體內的20個小時之內， 最好不跳， 以免影響精子和卵子的結合。